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Tag: corpo

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O que tem nesse potinho? Os principais ativos de skincare e pra que servem

Você já olhou seu potinho de creme, cheio de nome estranho, e se perguntou: o que raios é isso? São muitos ativos de skincare na indústria cosmética, tantos que fica até difícil acompanhar, mas será que você está usando os melhores produtos para o resultado esperado? Para saber melhor o que você está aplicando no seu corpo, fiz uma listinha dos principais ativos de cuidados com a pele e para o que eles servem.

 

♥ o que um creme pode fazer pela sua pele? ♥

Antes de descobrirmos o que tem dentro dos nossos potinhos, temos que saber o que um creme pode fazer pela sua pele e o que você pode esperar desses tratamentos. A seguir, listei as 4 principais funções de um tratamento, que podem ser combinadas ou não dentro de um só produto:

 

HIDRATAÇÃO

São ativos e produtos que vão reter mais água na sua pele, seja criando uma barreira para retenção ou atraindo mais moléculas de água. Evitam o aspecto ressecado, machucado e enrugado, deixando a pele mais preenchida e viçosa.

 

ANTIOXIDAÇÃO

Os antioxidantes combatem a ação de radicais livres, que são moléculas capazes de oxidar e envelhecer as moléculas da nossa pele mais rápido do que deveriam.

 

RENOVAÇÃO CELULAR

Eles aceleram o processo de retirada de células mortas e vinda à superfície das células novas. Ou seja, a renovação celular restaura a camada protetora da pele e devolve seu brilho natural e pode ser feita por esfoliação, mecânica ou química.

 

UNIFORMIZAÇÃO

Alguns ativos uniformizadores são anti-inflamtórios e melhoram a vermelhidão em quem tem pele sensível, por exemplo. Outros agem diretamente sobre pigmentos (excesso ou falta deles) e portanto ajudam a melhorar manchas. Seja um ou outro, eles ajudam a normalizar o tom da pele deixando-a mais homogênea e próxima de seu tom original.

 

 

 

 

♥ os principais ativos de skincare ♥

Com as 4 principais funções bem definidas, ainda temos uma infinidade de ativos na indústria de cosméticos e tratamentos para a pele. A seguir uma lista com os principais ativos e nomes mais  famosos dos nossos potinhos:

 

ÁCIDO HIALURÔNICO

Hidrata e preenche a pele. Suas moléculas são capazes preencher os espaços entre as células e retém muita água, deixando a pele hidratada, mais firme e com menos linhas.  Apesar do nome “ácido”, ele imita uma substância já produzida pelo nosso corpo, o que o torna altamente compatível e pouco irritante.

 

ÁCIDO SALICÍLICO

Antiinflamatório, esfoliante e seborregulador, ou seja, controla a produção de oleosidade e diminui a inflamação em quem tem acne, por exemplo. Também conhecido como beta-hidroxiácido.

 

ALFA-HIDRÓXIÁCIDOS

São esfoliantes químicos, que não agridem a pele e fazem a renovação celular. Esses ácidos aparecem nas embalagens como AHAs ou como ácido glicólico, lático ou mandélico. Eles têm origem natural e são derivados de frutas e cereais.

 

CERAMIDAS

É um hidratante emoliente, que cria barreira de proteção na pele e ajuda a reter mais água.

 

ESQUALANO

É um hidratante potente, porque imita o que já é produzido pelo nosso corpo e é completamente absorvido, sem deixar a pele oleosa ou pegajosa. É um óleo fino, retirado de fontes vegetais como oliva ou cana de açúcar.

 

LIPÍDIOS

Vindos de óleos vegetais ou manteigas, criam um filme protetor oclusivo na pele e evitam a desidratação por evaporação de água, portanto mantém a pele hidratada. Por serem oclusivos, deve-se tomar cuidado ao aplicar no rosto, principalmente quem já tem problema com acne e poros obstruídos.

 

NEOGLOCUSAMINA

É um ativo desenvolvido em laboratório que acelera a renovação celular e alisa a textura da pele. Ele é patenteado pela NEOSTRATA®  e pode ser encontrado em produtos Minesol e Neutrogena.

 

NIACINAMIDA

É principalmente um antioxidante potente, mas tem ação hidratante, anti-manchas e anti-inflamatória. Também conhecida como vitamina B3, é um dos ativos queridinhos da indústria, porque age em muitas frentes, sem causar irritação na pele e ainda ajuda a controlar a oleosidade.

 

RESVERATROL

É um antioxidante (combate os radicais livres) e tem ação calmante e uniformizadora de tom da pele. Um ótimo ativo para quem tem pele sensível e avermelhada.

 

RETINOL

Eficaz na renovação celular, é um derivado da vitamina A e estimula a produção de colágeno e elastina. Ele melhora o tônus, a firmeza e a elasticidade da pele, diminui as linhas finas e também ajuda na uniformização do tom. É indicado apenas para o uso noturno.

 

VITAMINA C

É um antioxidante potente que, além de combater os radicais livres, ainda estimula a produção de colágeno e trata a hiperpigmentação da pele, diminuindo a incidência de manchas. Não á toa é uma queridinha da beleza, ela age em todas as frentes de um tratamento de pele eficiente. Além dos cremes, a ingestão de vitamina C em frutas e legumes faz muito bem pro corpo!

 

 

VITAMINA E

É um antioxidante poderoso e tem ação anti-inflamatória, além de diminuir as linhas finas também protege a degradação do colágeno, fazendo com que a pele fique mais firme e elástica. Pode aparecer nos rótulos como d-alfa-tocoferol, acetato de d-alfa-tocoferol, dl-alfa-tocoferol e acetato de dl-alfa tocoferol ou apenas como tocoferol ou Acetato de tocoferila.

 

ZINCO

Tem ação anti-inflamatória, cicatrizante e ajuda na renovação celular. Por seu efeito calmante e por diminuir a produção de sebo, é bastante usado no tratamento de acne e em peles oleosas.

 

 

 

Bom, gatonas, esses não são os únicos, até mesmo porque com as pesquisas, descobertas e tecnologias cada dia surge um ativo novo, mas acho que com essa lista já dá para desvendar muito do que tem nos nossos cremes e entender melhor o que a gente acaba aplicando no nosso corpão lindo, né?

Espero que essa breve lista tenha ajudado e me conta aqui nos comentários o que tem no seu potinho do amor!

 

Por hoje é isso

HUA HUA

BJÓN

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Gorda pelada: militância ou egotrip?

Oi, gente linda! Toda vez que entro no meu Instagram sou bombardeada por bundas nuas. Nada contra, amo a liberdade, conquistada a muita luta, que temos  em poder exibir nossos corpos gordos como quisermos e acho que o corpo nu é político, sim, portanto militância. Corpo gordo e livre é a coisa mais linda de se ver. 

Quando colocamos um corpo fora do padrão em um lugar comum, transformando a imagem de um corpo gordo como normal, como qualquer outro como tantos magros por aí, isso é de certa forma avançar na despatologização de um corpo gordo. O que é necessário e extremamente importante para que uma pessoa gorda consiga conviver harmoniosamente em sociedade, enfrentando menos preconceito. 

Mas, então, por que esse bombardeio de bundas no meu feed me incomodou tanto? 

É fato que bunda dá like. É só comparar a quantidade de curtidas em relação a outra foto da mesma criadora vestida. Então comecei a me questionar: será que em algum momento essa bunda política não acabou virando uma bunda caçadora de likes? Será que em certo momento, a criadora de conteúdo esqueceu-se do conteúdo em si e passou a postar apenas “o que funciona pra dar engajamento” (acredite, já ouvi isso várias vezes de colegas de profissão). 

Até onde um corpo pelado, querendo likes, é de  fato empoderador? Até onde ele pode ser opressor? 

Um corpo gordo nu não me incomoda. SÓ ter corpo gordo nu, sim. 

E veja, NÃO estou falando de criadoras de conteúdo que postam uma vez ou outra um fotão foda de nu militante acompanhado de um texto incrível e cheio de debates. Essas eu acho que são EXTREMAMENTE necessárias (inclusive tem aqui nesse post da Bia Gremion um exemplo fantástico de nu com conteúdo).

 

Estou falando daquelas que o feed é 90% foto pelada com legendas rasas e sem serviço algum. Você nem sabe do que a menina fala ao olhar o feed, porque só tem bunda e peito. Acho confuso… E talvez até um pouco prejudicial para quem vê, explico: 

A gorda não precisa ficar pelada pra ser validada como bonita, como empoderada, como mulher digna de ser desejada, elogiada e bem resolvida.

SPOILER necessário: você não precisa ficar pelada pra ser empoderada ok?! No entanto, se você quiser, é incrível que você tenha liberdade para isso. 

A ideia de que ser gorda e empoderada é sinônimo só de ficar postando fotos pelada talvez seja o que me incomoda – além claro de cairmos de novo na problemática da fetichização do corpo gordo. 

Não me incomoda por ver corpos nus (inclusive, adoro), mas porque eu nunca vi o empoderamento, a autoestima e autoconfiança como algo que precisasse ser validado por um grande público, por uma quantidade específica de likes ou por comentários biscoiteros.

O empoderamento, autoestima e autoconfiança vão muito além do corpo físico e externo. Têm inclusive muito mais a ver com sentimentos e certezas internas, que não precisam de validação online. Ser bem resolvida não significa que você precise ficar pelada na internet. 

O que me leva a pensar: será que as fotos peladas do Instagram querem de fato empoderar as seguidoras ou são só uma imensa egotrip, onde o que importa mesmo são os likes e os comentários validando seus corpos?

Será que ao falar de autoestima e aceitação usando apenas fotos nuas, elas não estão buscando fora, em comentários e curtidas, o que na verdade elas deveriam estar sentindo por dentro – e não estão? 

 

Eu não sei a resposta, até porque duvido que alguma seja capaz de dizer a verdade e admitir caso seja uma questão de ego. Mas ainda assim, involuntariamente, comecei a revirar os olhos cada vez que vejo uma bunda nua a cada 2 fotos do meu feed. Para mim, cada vez mais tem passado de empoderamento a ranço. Eu continuo aguardando algum conteúdo que de fato acrescente alguma coisa na minha vida, porque de bunda pelada, já vejo a minha no espelho todo dia e não preciso ficar mostrando nas redes sociais para saber que ela é bem maravilhosa. 

 

Além desses questionamentos, fico pensando: o que a bunda nua causa em uma seguidora que ainda não se aceita? Será que tantos corpos nus, o tempo inteiro, ajuda ela a se olhar com mais carinho no espelho ou só faz com que ela se sinta insuficiente e frustrada por não conseguir expor seu corpo com aquela “coragem”? Será que esse bombardeio liberta ou oprime ainda mais? 

O que você acha? As bundas do feed te empoderam ou te fazem se sentir insuficiente? 

 

Eu não consigo chegar a uma conclusão. Eu sou SEMPRE a favor da liberdade, a gente tem que postar o que quiser como quiser e segue quem quiser também. Mas achei o questionamento válido, pra gente pensar mesmo em como tem sido a produção de conteúdo no nosso meio, em como nós estamos interagindo nas redes e como essas imagens que chegam até nós realmente nos impactam.

 

O que vocês acham? Me contem tudo aqui!

 

HUA HUA

BJÓN

 

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4 dicas legais de como evitar o inchaço durante o verão!

Junto com o bronze e a alegria do verão surgem também os problemas causados pelo calor, como o inchaço em algumas partes do corpo. Mas tudo pode ser evitado com os cuidados certos! Para te ajudar preparamos uma lista com 4 dicas do que fazer para manter os pés e dedos livres do aspecto inchado nesse período!

1) Beba mais água durante o dia

O inchaço pode aparecer por diversos fatores que levam à retenção de líquido e ao incômodo nos pés, dedos e outras partes do corpo. Um dos jeitos de prevenir esses problemas é beber bastante líquido durante o dia, o que ajuda a melhorar todo o funcionamento corporal. Deixe sempre uma garrafinha por perto e beba ao longo do dia, repondo sempre que esvaziar.  

2) Diminua o consumo de sal nas refeições

O sódio é um dos principais agentes que levam ao inchaço e, junto com o calor e a má circulação, formam o combo perfeito para o desconforto. Durante esse período é aconselhável diminuir o consumo e procurar manter uma alimentação balanceada, além de beber muito líquido. Uma boa dica é comer frutas como melancia e melão, que tem água em sua composição e ajudam a hidratar.

3) Os chás são grandes aliados durante o verão

Uma boa maneira de evitar o inchaço é incluindo chás à sua dieta. Por ser diurética, a bebida ajuda a melhorar o funcionando do corpo, eliminando com mais facilidade o líquido retido que leva à aparência inchada. Antes de começar converse com uma nutricionista ou especialista no assunto para te aconselhar da melhor maneira.

4) Não fique muito tempo sentada, nem de pé

Outro fator que pode causar ou aumentar o inchaço durante o verão é permanecer muito tempo na mesma posição. Isso faz com que a circulação piore e a aparência inchada apareça graças à retenção de líquidos. Por isso, mesmo que o seu trabalho seja sentada, procure levantar sempre para dar alguns passos e se mexer. Já se fica muitas horas em pé, tente descansar os pés e se movimentar mais.  

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Tatuagem body positive: inspirações de tattoos empoderadas para você marcar e declarar o amor pelo seu corpo

Fazer uma tatuagem vai muito além de ter um desenho marcado no corpo. Você pode homenagear alguém, ter estampado algo que ame e, inclusive, o seu amor-próprio, meu bem! Exatamente por isso muitas mulheres resolveram gravar em suas peles o amor pelo seu corpo através de imagens lindas ou palavras de empoderamento. Já pensou em fazer uma dessas? Então confere só as nossas dicas sobre o assunto e as inspirações lindas que separamos para você!

Tatuagens body positive para você se inspirar a fazer a sua e amar o seu corpo | Foto: Instagram @alexandrismos

 Tattoos que mostram todo o amor que você tem pelo seu corpo

Muitas pessoas escolhem formas femininas para tatuar, mas por quê não investir em uma mulher gorda nesse caso? Compartilhar com outras pessoas, através da sua pele, uma imagem que retrate o orgulho e amor que você tem pelo seu corpo é mais uma maneira de se empoderar, sabe? Ou, quem sabe, de inspirar outras pessoas a iniciar essa jornada também.

Inspiração de tatuagem body positive empoderada para você fazer a sua! | Foto: Instagram @jocelynmcg

Para isso as opções são muitas, como sereias, pin-ups e desenhos totalmente exclusivos. Ah! Não se esqueça de encontrar um tatuador que saiba como fazer esse desejo se tornar realidade da melhor maneira possível, pois isso é essencial para uma tattoo body positive perfeita.

Declare o amor pelo seu corpo em uma tatuagem body positive | Foto: Instagram @uncleblvck

Aposte em uma tatuagem body positive com frase de empoderamento

Outra forma legal de tatuagens body positives são as que contam com frases e mensagens de empoderamento. Muitas mulheres apostam nesse modelo feito em diferentes versões, às vezes mais básicos e diretos, outras com detalhes floridos e estilo old school.

Tatuagem body positive com a frase ‘self love club’, em tradução literal, clube do amor-próprio | Foto: Instagram @frances_cannon

A dica é escolher um que realmente tenha a ver com você, assim como palavras que sejam exatamente o que você deseja reforçar sobre seu corpo, ou como forma de um lembrete diário. Nesse caso, buscar profissionais que sejam especialistas em escrita pode ser uma boa dica.

Tatuagem body positive com os dizeres ‘still beautiful’, ou seja, continua linda! | Foto: Instagram @poetichashtag

Tatuagem body positive com os dizeres ‘there is no wrong way to have a body’ (não tem um jeito errado de ter um corpo) | Foto: Instagram @kristinfrasertattoos

Como escolher o lugar da sua tatuagem body positive?

A resposta para essa pergunta deve ser sobre o que você deseja com essa nova tatuagem. Em alguns casos é legal fazer em um lugar onde você veja com frequência, fazendo com que aquela arte seja um lembrete diário.

Tatuagem body positive | Foto: Instagram @spookyandgay

Outra opção é escolher um lugar que não seja exatamente o seu favorito. Como assim? Todos temos partes do corpo que não gostamos totalmente, e essa é uma ótima oportunidade de tornar essa região mais bonita e com a sua cara, o que pode fazer com que você não se incomode mais.

Declare o amor pelo seu corpo em uma tatuagem body positive| Foto: Instagram @charlotteannharris

 

Maravilhoso, né? Quem se inspirou para fazer uma tatuagem também?

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Maiôs e Biquínis plus size: de onde são os meus e lojas pra comprar

Depois que voltei de Natal (RN) recebi uma série de comentários perguntando de onde eram meus maiôs e biquínis plus size e se eu tinha lojas pra indicar.

Sendo assim, resolvi reunir aqui algumas fotos de maiô e biquíni plus size e dar todo o serviço para que você também possa curtir o verão com todo estilo e alegria da vida!

Então vamos direto ao ponto!

 

♥ Maiôs e Biquínis plus size: de onde são os meus e lojas pra comprar ♥

 

MADHO CONCEPT
www.madho.com.br
Loja física: www.clamarrocaplus.com.br

A Madho é BEM cara… Mas pensa em um dinheiro que vale a pena?!? É moda praia com conceito, qualidade e beleza. Os maiôs e biquínis plus size são todos de tecidos duplos, bem resistentes, não ficam transparentes e deixam o corpo bem modelado. Além da alta qualidade, a marca tem ousadia nas peças. Coloca redinhas, mistura tecidos, inova no formato dos maiôs e biquínis. Sem dúvida uma peça de impacto!

Meu maiô branco, meu biquíni colorido e o biquíni preto da Bels são da Madho. A gente achou que ia ficar com a marca da redinha (nas costas e peito do maiô e na cintura e peito do biquíni preto) mas não ficamos com nenhuma marca, acho que é porque a rede é tão fininha, que nem faz diferença – claro que passamos protetor solar fps 60 também né?!

 

ALMA DE SEREIA BEACHWEAR
www.almadesereiabeachwear.com.br

Eu não conhecia a marca até chegarem alguns biquínis plus size aqui em casa e eu me apaixonei por esse. Pelo que vi no site, não é uma marca exclusivamente plus size, mas atende até os tamanhos 48/50 a pronta entrega e 54/56 por encomenda. O meu é G e eu visto tamanho 50.

 

BAMBINA BEACHWEAR
www.bambinabeach.com.br

A Bambina é de matar o coração de amor! As peças têm uma pegada mais pin up, mas sem perder a modernidade e o fashionismo. É um casamento perfeito! Não é das mais baratas, mas o valor é pagável e as peças são únicas e memoráveis.

Pelo que vi, o maiô que usei esgotou na loja online, mas tem outros modelos parecidos e iguais com outras estampas que também são incríveis!

ELEGANCE ALL CURVES
www.eleganceallcurves.com.br

De todos os maiôs e biquínis plus size, esse é o único que é na verdade um body e não vende online. Ele é da coleção de verão da Elegance e ganhei de presente da marca antes mesmo de lançarem a coleção, portanto nem sei se chegou a ser vendido.

A Elegance só vende no atacado, então se você quiser um igual talvez seja melhor entrar em contato com a marca e perguntar se tem alguma loja na sua cidade que revenda.

 

OUTRAS LOJAS INCRÍVEIS TAMBÉM:

COR DE JAMBO MODA PRAIA
www.cordejambo.com.br

Se você me acompanha há mais tempo, sabe que eu bem passei os últimos verões vestida de Cor de Jambo. Tenho uns 10 biquínis da marca, inclusive o icônico fio dental que eu usei pra dar muita surra de bunda no último verão. Eu adoro os biquínis delas, que têm modelagens confortáveis e dos mais variados tipos e estampas para todos os gostos!

FLAMINGA
www.flaminga.com.br

Estreante na área de moda praia, a Bold da Flaminga trouxe toda a elegância do P&B pra moda praia com listras e poás e modelagens pra lá de confortáveis. Desejei mas ainda não comprei.

Na Flaminga também tem outras marcas plus size de moda praia, que vale a pena ficar de olho como a Belle Plage, Sizély e Patra Fitness.

 

 

Bom gatonas, essas são algumas que lembro de cabeça, mas tem várias outras. De loja física mesmo, acho que só vi na Clamarroca, mas uma dica boa é pegar um biquíni que você tenha e goste e procurar outros parecidos. 😉

 

Espero que tenha ajudado e se você tiver outras indicações de maiôs e biquínis plus size, deixa aqui nos comentários!

 

 

HUA HUA

BJÓN

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Vestido estampado: como é a modelagem perfeita para o SEU corpo?! | Looks da Ju Romano

Eu sempre acho que o grande truque pra gente se vestir bem e de um jeito que a gente se olhe no espelho e se sinta maravilhosa é conhecer o nosso corpo. Saber os tipos de modelos que mais valorizam nossas curvas faz com que fique mais fácil a busca por um peça “perfeita” – e aí, perfeita para cada uma. Foi assim, para mim, com esse vestido estampado da Maria Abacaxita ♥

Há tempos que observo meu corpo: ele tem o quadril desproporcional ao tamanho do peito e da cintura – tenho 133cm de quadril, para 94cm de cintura. Não falo isso de jeito pejorativo algum. É só uma constatação que faz com que fique mais fácil entender como eu devo buscar alguma peça.

Não uma peça que “emagreça” meu quadril ou que “aumente” o meu busto, apenas uma peça que caia no meu corpo de forma que não fique incômodo. Nem sobrando nos seios, nem apertando no quadril. Uma peça, como esse vestido estampado, que RESPEITE os limites do meu corpo, que fique confortável, que valorize o que eu mais gosto no corpo e não me prenda de nenhuma forma. Uma peça que não tente transformar meu corpo em outro, pelo contrário, que acompanhe as suas curvas e me deixe bem livre pra curtir o verão.

♥ Vestido estampado Maria Abacaxita: looks da Ju Romano ♥

 

DE ONDE SÃO AS PEÇAS

Vestido Estampado > Maria Abacaxita (o meu é tamanho P)

Sandália > Zaxy 

Óculos de sol > Yeva 

Brincos e pulseiras > peguei emprestados da minha mãe heheh

 

DICAS PARA DESVENDAR O SEU PRÓPRIO CORPO

1 Tenha uma fita métrica e saiba suas medidas

Saber exatamente as medidas do seu corpo faz com que você consiga analisar com dados qual a região mais larga do seu corpo, onde ele tem maiores proporções, além de facilitar MUITO a compra online. As principais medidas são: circunferência de busto (passando a fita pelas costas e em cima do mamilo), de cintura e de quadris (passando a fita métrica pela região mais alta da sua bunda).

2. Olhe-se nua em frente ao espelho

Perde esse medo, amiga, se olhar pelada faz parte da construção da sua imagem e de saber como é o SEU corpo, sem se comparar com nenhum outro. Aceite-se e aceite que nenhum corpo é igual, por mais parecidos que sejam. Cada corpo é único e tem suas particularidades.

3. Lembre-se das suas roupas e escolha a que VOCÊ mais gosta

Não liga pro que os outros falam ou pra “qual roupa te deixa mais magra”… Lembre-se das peças que você se sentiu MAIS maravilhosa dentro. São elas que você tem que ter como base para saber o que cai bem em VOCÊ!

4. Identifique as particularidades da sua roupa favorita

Ela é mais larga no quadril? Ela tem um decote nos seios? Ela tem alcinhas? Ela tem mangas bufantes? Ela é curta ou longa? Identifique as características dela e perceba como esses detalhes caem no seu corpo. A partir daqui você já vai ter uma noção do que você gosta e como você gosta.

5. Lembre-se de tudo isso na hora da compra

Quando for comprar uma peça, lembre-se de todos esses detalhes. Não quer dizer que você não possa experimentar novas modelagens ou que não pode usar o vestido da famosa que tá super em alta… Mas uma vez que você fez esse “mapeamento mental” do seu corpo, fica muito mais fácil você imaginar como as peças vão lhe cair.

 

Bom gatona, espero que essas dicas ajudem tanto na hora das compras quanto na hora de escolher um look para arrasar <3 E lembre-se: você não precisa se parecer comigo ou com ninguém, você é única e é mais do que justo que as roupas caiam em você de um jeitinho único! 

 

Me conta o que achou do look aqui nos comentários e até a próxima 😉

 

 

HUA HUA

BJÓN

 

 

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Bailarina plus size: Morango se recuperou do câncer e superou o preconceito virando referência | JuRRo Entrevista

“O corpo alcança o que a mente acredita”, clichê, porém verdade. Se recuperar de diversos problemas de saúde ainda muito nova fez com que a bailarina plus size Thainá Morango (@thaiimorango) passasse a se enxergar de outro jeito e descobrisse que as limitações somos nós que impomos ao nosso corpo, e não o contrário.

Aos 25 anos,  Morango já dançou ao lado da Anitta, Pablo Vittar, Preta Gil e Tiago Abravanel e é referência como bailarina plus size. Ela é prova de que você não precisa ter pernas finas, corpo esguio e pouco peso na balança para ter toda a leveza e graciosidade que uma bailarina precisa.

Foto: Adriana Líbini

O caminho não foi fácil. Morango passou por maus bocados, fez loucuras para emagrecer e chegou até mesmo a desistir do sonho da dança por conta do preconceito em relação a seu corpo. Mas ao escolher qual faculdade cursar não teve dúvidas na alternativa: bacharelado em dança pela Universidade Federal do Rio de Janeiro.

O que poderia ter sido um grande pesadelo acabou colocando Morango de volta no caminho da dança e culminou nesse exemplo de bailarina plus size que temos como inspiração hoje.

Na entrevista a seguir Thainá Morango conta como foi o processo para se tornar uma bailarina plus size referência e dá forças para quem quer seguir um sonho que parece impossível por causa do corpo.

♥ Bailarina plus size: como Morango superou o preconceito e se tornou referência ♥

1. Você já chegou a desistir da dança, por quê? 

Eu desisti da dança porque tive uns problemas dentro e fora da escola. Comecei a tomar remédios para emagrecer para chegar ao corpo exigido pelos professores de dança e tive uma série de complicações de saúde por conta disso. Tomei remédios e emagreci horrores, porque dançar era meu sonho e eu queria estar nos palcos. Nessa época que emagreci, ganhei diversas premiações, viajei pela dança e fiz tudo que eu queria, mas foi ruim porque prejudiquei minha saúde: tive uma infecção urinária que se complicou e eu quase morri por causa disso.  Demorei um ano para me recuperar, foi uma experiência muito ruim e eu falei “não quero mais dançar, não quero, não quero…”

2. Você parou de dançar mesmo ou só desistiu temporariamente por causa desse momento traumático?

Eu tinha parado mesmo. Eu queria uma atividade física, mas a dança ainda mexia muito comigo devido aos traumas. Fui pra luta, taekwondo. Cheguei a pegar a faixa azul e competir em diversos campeonatos. Sou campeã brasileira, paulista, carioca e outros títulos.

 

Porque eu não me canso de assistir a essa incrível matéria da Barcroft TV. Estou muito emocionada, agradecida e feliz! O link para o vídeo completo vocês podem encontrar na bio. Gratidão! ❤ Eu vou dançar sim!!! Aceita!!!

Uma publicação compartilhada por THAINÁ MORANGO (@thaiimorango) em

3. Quando você voltou a dançar? O que te deu forças para encarar o preconceito dessa segunda vez?

Eu voltei a dançar quando fui aprovada para cursar bacharelado em dança na UFRJ. Eu fui sem pensar muito. Era meu sonho cursar dança na Federal. Quando fui aprovada eu esqueci dessa questão. Só me lembrei dela ao cruzar os corredores da Universidade e ver corpos magros. Eles me receberam bem, mas na minha cabeça eles me olhavam torto. Foi um longo processo até eu aceitar e me aceitar.

4. Quando você descobriu o câncer? Como foi esse momento pra você? 

Eu estava no terceiro período da faculdade quando descobri o câncer na tireóide. Na época eu estava mega feliz, havia acabado de dançar no Criança Esperança com a Anitta, estavam surgindo trabalhos, eu estava super bem e daí veio isso. Eu estava engordando muito e sem explicação. Daí fui procurar o médico e ele me encaminhou ao endocrinologista, que examinou minha tireoide e viu três nódulos. Meu mundo caiu. Eu não aceitei, chorei, me isolei, me afastei de todos. Fiquei 1 semana trancada em casa só chorando. Mal atendia aos telefonemas dos meus pais e questionando Deus.  Depois que sequei a represa, fui voltando a minha rotina aos poucos.

Foto: Adriana Líbini

5. Como ser uma bailarina plus size ajudou você a passar pelo tratamento do câncer?

Usei a dança pra esquecer meu problema e me entregar a algo que me deixasse cansada, tirasse minhas forças, que me fizesse chegar em casa tomar banho e dormir. Sem pensar em mais nada. Fiz isso durante meses.

6. As pessoas ainda falam que você não pode ser bailarina plus size? Como você encara as pessoas que falam que você jamais será uma bailarina como as outras por causa do seu corpo?

Falam. Meu insta sofreu um ataque de haters há pouco tempo. Após uma foto minha ser divulgada em um perfil de bailarinos “padrão” os seguidores me chamavam de “ofensa para o ballet”, “nojenta”, que eu estava arrumando um jeito de quebrar meus dedos e outras inúmeras coisas. Eles marcavam uns aos outros e fizeram um inferno naquela semana.

As vezes eu nem leio os comentários. Quando vejo que é maldade, eu pulo. Vou pro próximo. Eu tento não me abalar. Mas fico chateada porque algumas seguidoras sofrem e me mandam mensagem querendo até mesmo desistir. E algumas são magras e se enxergam gordas.

Foto: Adriana Líbini

7. Ainda tem movimentos que você não consegue fazer por ser bailarina plus size? Por quê? O corpo plus size limita um pouco a dança, como em pegadas a dois, ou isso é só uma lenda?

Alguns eu não faço ‘ainda’ por falta de prática. Acredito que se eu me dedicar mais eu farei. Em pas-de-deux a pegada fica mais complicada por conta do peso que dobra, triplica, para o bailarino. Mas com técnica e muito ensaio algumas coisas podem sair. Inclusive vou montar um duo com um bailarino do Teatro Municipal e vamos ver do que seremos capazes.

[blockquote author=”Thainá Morango, dançarina” pull=”normal”]Quero integrar o corpo de baile de algum programa, mas não quero ser a diferente, não quero ter destaque pelo meu corpo diferente. Quero estar no meio das magras, dançar com as que são padrão, estar ali pelo meu talento e trabalho e não pela minha forma física.[/blockquote]

8. Você sente que tem espaço para dançarinas plus size? Ou você continua a sofrer preconceitos em audiências e testes?

Estamos conquistando espaço. Quero integrar o corpo de baile de algum programa, mas não quero ser a diferente, não quero ter destaque pelo meu corpo diferente. Quero estar no meio das magras, dançar com as que são padrão, estar ali pelo meu talento e trabalho e não pela minha forma física. Ainda tem muito preconceito. Sobretudo quando uma audição é pedida via e-mail, com uma fotografia corpo inteiro e não um vídeo dançando. Você é julgada pelo estereótipo e não pela técnica.

Foto: Adriana Líbini

9. Depois de se recuperar de um câncer e ganhar uma segunda chance de viver, como você encara as “limitações” que as pessoas se colocam por causa do formato do corpo?

Eu ganhei muita maturidade e aprendi a lidar melhor com a vida e os obstáculos dados por ela. Hoje não é qualquer coisa que me abala, e eu tento trazer essa mensagem. O número da balança é apenas um número, e se seu corpo esta saudável, exames em dia, porque não dar a volta e sair do comodismo? Minha luta é para que as pessoas façam o que tenham vontade. Parar de problematizar tudo ou se achar incapaz por conta do biotipo. Só quem pode me parar sou eu mesma, e muitas pessoas se param, não precisa nem chegar outro pra apontar e dizer a ela que ela é incapaz porque ela já esta estacionada na cama se lamentando.

 

Hoje Morango faz parte do grupo Ballet Plus Size e, além da faculdade e das aulas na In’Cena Cia de Dança, dá workshops e tem projetos de dança, em que sempre procura pessoas de fora para dançar junto e dar oportunidade a quem não teve. Para saber mais sobre essa linda bailarina plus size, siga ela no instagram @thaiimorango e assista esse vídeo emocionante de uma entrevista recente a um site britânico. Aperta o play:

 

 

“Você é gorda, não pode fazer isso”… “Você tem potencial, mas precisa emagrecer”… “Se daria super bem se perdesse uns quilinhos”… “Você jamais poderá seguir com isso, você não tem corpo”. Que mulher nunca ouviu uma dessas frases em algum momento da vida, seja quando compartilhou um sonho ou quando pediu uma opinião sobre uma carreira desejada, não é?!  E quantas de nós já não desistimos de nossas vontades por acreditarmos que não seríamos boas o suficiente para sermos bem sucedidas em alguma área? Então toda vez que você duvidar do seu potencial ou duvidarem de você, lembre-se da história da Morango e saiba que TUDO É POSSÍVEL com garra, persistência, treino e muito amor!

 

Além da Morango, vemos pipocar uma ou outra bailarina plus size em vídeos virais por aí, além é claro da MARAVILHOSA Mari Xavier que está levando nossas curvar para requebrarem no Dança dos Famosos… Mas isso eu conto em outro post mais pra frente, com uma lista de inspirações da dança pra você… Você quer? Me conta aqui nos comentários e compartilha com as amigas pra inspirar todo mundo! 

 

 

HUA HUA

BJÓN

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O corpo do verão: “mas como você tem coragem de usar isso?”

Hoje estava conversando com a minha mãe sobre uma festa na piscina que vou no fim de semana. Ela me olhou com olhos arregalados e disse, curiosa com a resposta, pronta para aprender uma grande lição de vida:

Me ensina como você tem coragem de usar biquíni em uma festa na piscina?

Juro que quase vi o caderninho e o lápis mentais dela subirem sobre sua cabeça. Respondi com toda a sinceridade e calma do mundo:

Oxi, mas eu tenho duas pernas e braços que me levam para onde quero ir, me permitem que eu faça o que tenho vontade e meu corpo me deixa viver uma vida completamente normal, sem limitação alguma… Por que eu deveria ter vergonha ou medo de usar biquíni? Não tem corpo igual a outro, o meu também é diferente como todos… Por que seria pior ou melhor que qualquer outro? Eu hein, tanta coisa pra aproveitar, eu tô cagando pro corpo, eu quero mesmo é tomar sol, uns bons drinks e dar risada! 

Ela finalizou com um tom de orgulho e admiração:

Que mulher resolvida…

(se estivéssemos no whatsapp ela teria mandado o emoji de palminhas, sabe?)

Isso logo hoje, no mesmo dia em que recebi uma mensagem de uma leitora (na foto desse look abaixo) dizendo que queria ter coragem para usar peças curtas no verão, mas que não conseguia porque tinha a perna muito flácida e muitas celulites. Qual a dica que eu teria para ela usar vestidos curtos também…

Eu fiquei pensando muito sobre isso. Por que a gente deixa de fazer coisa que a gente tem vontade (como ir a uma Pool Party ou usar um vestidinho curto) só porque nosso corpo não está no “padrão”?! Por que incomodam tanto a nossa própria celulite e a flacidez?

Porque, assim, na prática, elas não impedem ninguém de fazer absolutamente nada. Então o incômodo mesmo é que as outras pessoas vejam e reparem… Nosso grande medo é as conclusões que as outras pessoas vão chegar a respeito do nosso corpo.

Aí eu me revolto: por que a gente deixa de viver momentos gostosos na NOSSA vida, se preocupando com a OPINIÃO a respeito do NOSSO corpo de OUTRAS PESSOAS que não fazem a menor diferença e também têm corpos cheios de particularidades?

Essas discussões parecem antigas para você? Ótimo, sinal de que você é uma mulher desconstruída e muito mais livre que tantas outras…

Já se esse diálogo fez muito sentido na sua cabeça, quero dizer que assim como a minha mãe você se encaixa em um grupo PERFEITAMENTE normal na nossa sociedade também, mas que ainda sofre uma influência de uma sociedade gordofóbica e machista, que trata o corpo da mulher como um objeto.

Não é culpa sua, todas nós fomos criadas assim… Mas vem cá, amiga, você não concorda comigo que seria bem melhor se a gente se livrasse dessas coisas que só tem como objetivo manter a gente infeliz? 😉

Pense sobre isso e vem comigo com o meu CORPO DO VERÃO. Ele não vai ser igual ao seu, nem igual ao de ninguém, mas quem disse que ele não é um corpo PERFEITO pro verão, hein?!!?

A gente tem mesmo é que bater no peito com orgulho do nosso corpo, das nossas curvas, dobras, celulites, estrias e flacidez, porque elas contam nossas histórias, nossas raízes, nossas diferenças. Você não precisa se orgulhar de tudo que fez até hoje, mas são as marcas do seu passado que te transformaram no mulherão que você é no seu presente, então não tenha vergonha da sua história e de como ela marcou o seu corpo, viu?!

♥ Corpo do verão: bota o corpo pra jogo e vem ser feliz de mini saia! ♥

[blockquote author=”” pull=”normal”]A gente tem mesmo é que bater no peito com orgulho do nosso corpo, das nossas curvas, dobras, celulites, estrias e flacidez, porque elas contam nossas histórias, nossas raízes, nossas diferenças. Você não precisa se orgulhar de tudo que fez até hoje, mas são as marcas do seu passado que te transformaram no mulherão que você é no seu presente, então não tenha vergonha da sua história e de como ela marcou o seu corpo, viu?! [/blockquote]


 

Seja de biquíni, de short ou de mini vestido, com as pernas finas ou grossas demais, com estrias, celulites ou flacidez… Seja do jeito que for, você é única e não importa como seu corpo estava ontem ou como ele estará amanhã, hoje é um dia único! Vá aproveitar do jeito mais intenso e completo que você conseguir. Não deixe de usar o que gosta, fazer o que te deixa feliz, apenas pelo o que as outras pessoas vão pensar de você… VAI SER LIVRE, MEU AMOR!!!

 

DE ONDE SÃO AS PEÇAS DO LOOK

Gente, esse foi babado porque TODO mundo perguntou alguma coisa dele, então anota aí:

Vestido floral > Caedu (comprei na loja do Ipiranga, é da coleção atual, meu número é G2)

Sandália de pompom > Gaby Acessórios (comprei no Bazar Plus Size em Aparecida)

Brincos bordados de fio > infelizmente comprei numa feirinha quando fui à China, achei que ia chegar ao Brasil, mas nunca vi por aqui (fica a dica aí pra quem faz artesanato)

Óculos de Sol > Dra Biju (o modelo é o Popper)

 

 

Bom, gatonas, fica aqui o meu incentivo pra você ser feliz o tanto que você puder e aproveitar TUDO que a vida tem a oferecer sem encanar com coisa que não faz diferença 😉 

 

 

Por enquanto é isso

 

HUA HUA

BJÓN

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Como comprar a calça jeans plus size perfeita? Mariana Camargo, da Clamarroca Plus, dá todas as dicas!

A gente sabe que comprar calça jeans plus size não é uma tarefa fácil, até porque em cada loja percebemos que temos um tamanho diferente, entre outras questões, como cós, estilos e o tipo de material usado. Mas calma! Para te auxiliar na escolha da peça ideal, conversamos com uma baita especialista no assunto: Mariana Camargo, fundadora da marca Clamarroca Plus, que dá todas as dicas para quem deseja adquirir a sonhada calça jeans perfeita. Se liga só!

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A produção de uma calça jeans plus size não é simples e exige entendimento da diversidade de corpos gordos

O grande desafio na criação da calça é encontrar uma infinidade de bases para a infinidade de silhuetas que vestimos. Nenhum corpo é igual o outro, mas uma produção de jeans é feito do que? De pelo menos uma centena de jeans de cada modelo, 100 jeans idênticos, do mesmo formato, em uma variedade de tamanhos. São dezenas, centenas de características de corpos únicos procurando um jeans, o mesmo jeans. A mulher que é baixinha sonha encontrar um jeans que não precise de barra, enquanto a mais alta não quer que a calça fique “pula brejo”. Já mulher que uma cintura fina não quer que fique legal só no quadril, enquanto a que tem barriga saliente não quer se sentir apertada ou incomodada.

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Enquanto resolvemos a particularidade de algumas, criamos uma barreira para outras. Então é fato que, enquanto não somos uma grande indústria, mas uma marca independente, iremos ter a capacidade de lançar 8, 10, 12 modelos a cada coleção, em 2, 3, 4 bases diferentes. Vamos precisar que uma cliente faça uma barra aqui, uma pensa acolá. Vamos ter que esperar pela próxima coleção pra ter a lavagem exata que procuramos.
É quase impossível que uma mesma base vista todas as mulheres, mesmo que tenha elasticidade, porque, independentemente do material, o caimento é o que conta.

O jeans boyfriend, por exemplo, que é muito, muito desejado (a famosa calça da Bels, rs), não tem nenhuma elasticidade. É lindo, maravilhoso, mas pode machucar uma mulher que tenha o quadril maior que 140cm por conta do atrito do algodão com a pele, das dobrinhas, por ser um jeans mais “durinho”.

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Calça jeans plus size de moletom foi uma boa saída para essa questão, pois se adequa a todos os corpos

Nossa fórmula mágica foi criar o jeans conforto, que é um moletom com o corte e a lavagem do jeans. Uma peça que veste TODO MUNDO bem e é, hoje, nosso carro-chefe. Em um ano já estamos na 5ª produção e expandimos de uma para 5 lavagens. Mas ainda assim recebemos alguns pedidos especiais: existe uma skinny que não laceia? Opa! Existe e vamos lançar na próxima coleção! Assistimos ao vídeo da Ju (Moda plus size: o que eu espero de você) em uma noite e fomos correndo pra oficina na manhã seguinte!

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Jeans plus size não é o jeans regular em tamanho maior

Nnossa ideia era fazer exatamente o mesmo jeans da magra, com o mesmo caimento, mas para o corpo gordo e há muitas diferenças. A expansão de cada manequim funciona de forma distinta, não há uma fórmula padrão, como acontece para a produção de tamanhos regulares.

Em regra, uma calça 46 tem 46 cm de cós quando estendida e ponto. Mas pra fazer um jeans plus size temos que pensar em cintura, quadril, gancho, coxa, joelho. Se contarmos somente com os parâmetros da cintura, a gente veste só quem tem um corpo mais cabide e nós temos corpos super particulares, né?

É engraçado porque sou advogada e, muitas vezes, ensino o chefe da produção que faz isso há décadas, porque fazer jeans em tamanhos grandes é uma novidade pra todo mundo, até pra quem cria roupa plus size. Todo dia a gente aprende que precisamos subir a cintura, aumentar a altura do gancho, afunilar a largura do joelho, dar uma folga na barriga. A modelagem é, praticamente, feita em cima do corpo. Sou a modelo de prova e, enquanto não tem um caimento perfeito, eu não aprovo a peça piloto.

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Preste atenção no material usado na calça jeans para que ela seja confortável e ajustada ao corpo

O material de qualidade é uma das peças-chave.  Trabalhar com tecelagens de ponta é um dos fatores que fazem com que nosso jeans seja especial. O negócio é estudar e conversar com quem costura e também na loja, trocando ideia com quem veste é fundamental.

Não podemos contar só com beleza, fazer um jeans bonitinho no manequim é fácil.
Vestir uma pessoa é outra coisa. O desafio é maior! A peça tem que te ter beleza, conforto, elasticidade, compressão, caimento, lavagem bacana, estilo.

Manter o jeans com as mesmas características que ele tem na prateleira, hoje, é o nosso principal desafio, por isso escolhemos um fio de lycra que não desbota, não laceia e, ainda, aceita lavagens mais agressivas, que é o que deixa o jeans com cara de vitrine, digno de Ju Romano 😀

Uma publicação compartilhada por Ju Romano (@ju_romano) em

Fique ligada no tamanho do cós da calça jeans plus size 

O tamanho do cós faz toda a diferença. O cós estreito é charmosinho, delicado, mas não dá sustentação. Nós usamos o mesmo cós das calças masculinas e, se necessário, reforçamos com mais de 2 tiras, que é a regra. Pra alguns modelos temos costura dupla, pra dar aquela “segurada”, pra outros deixamos a cintura mais solta, porque a proposta é ter elasticidade.

É detalhe em cima de detalhe. Sempre me olham com uma cara de “CÊ TÁ BEM LOCA” na oficina e, depois de uma palestra sobre o corpo gordo todo mundo vai entendendo e, aos poucos, a produção fica mais orgânica.

Mari dá a dica dos estilos de calças jeans plus size que estão em alta

O guarda roupa sem gênero é uma das grandes tendências que a gente vê por aí e que mais se aplicam ao universo do jeanswear. As peças oversized, com um caimento mais geométrico; o retão; o jeans sacudão, pra ser usado com peças que valorizam o corpão, são uma aposta que não é de hoje e que fica.

Acho que o x da questão do jeans é que ele conversa com tudo, pode ter aplicação, pode ter acabamento, customização, pode ser bordado, recortado, rasgado porque o material do jeans por si só é um neutralizador natural.

Esse é motivo do porquê eu amo tanto o jeans: ele facilita a vida e ajuda a gente a se desvendar, a entender do quê gosta e deixar qualquer look com a nossa cara. Ninguém fica com cara de fantasiado vestido de jeans. E todo mundo pode ficar incrível e com sua própria carinha.

Uma publicação compartilhada por Alexandra Gurgel (@alexandrismos) em

A principal dica para comprar sua calça jeans plus size pela internet

A primeira dica é: miga, se nada der certo a sua troca é grátis e a devolução é automática. O risco é todo de quem vende, então não precisa ter medo. É lei, é direito do consumidor, comprar, provar, aprovar, ou não, e poder trocar sem nenhum entrave. Comprar pela internet e não ter uma fita métrica é um risco desnecessário. Se mediu cintura e quadril, é 99% de chance de acerto. O negócio é mandar e-mail, direct, inbox, mensagem, ligar pra, depois de se acostumar, comprar sem medo e ainda ganhar frete grátis ?

E aí, gostou das dicas? A Clamarroca Plus tem loja física em São Paulo ( R. Dr. Virgílio de Carvalho Pinto, 193 – Pinheiros, São Paulo) e loja online para todo o Brasil. 😀

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A única pergunta que você precisa se fazer antes de querer mudar seu corpo | Bernardo Fala

Nenhuma decisão é óbvia. Nenhuma. Decidir algo é como colapsar todas as oportunidades, possibilidades, variações em um só veredito. É abrir mão de toda uma infinidade de trajetos para caminhar de uma única forma. Claro que, como humanos, precisamos fazer isso diariamente. Ainda não desenvolvemos a habilidade de estar em mais de um lugar ao mesmo tempo nem nos desdobrarmos em versões diferentes de nós mesmos. Mas então, se nenhuma decisão é óbvia, por que algumas delas nos parecem tão claras e evidentes, como se elas já estivessem decididas antes mesmo da gente sequer pensar sobre aquilo? A resposta é simples: porque elas realmente já estavam decididas.

Não se assuste. Não estou aqui tentando te levar para uma área matrix-harebô da internet, nem dizer que seu destino já está traçado sem você saber. Se existe alguém que toma decisões por você, esse alguém é um ser muito menos cósmico, muito mais de carne e osso, como eu ou você.

Compre isso, coma aquilo, seja assim, pareça assado, não faça aquele, tenha esse. Do alto de nossa ilusão individualista, costumamos achar que somos seres inteligentes e independentes. Pessoas de pensamento forte, que nunca nos deixaríamos ser influenciados por toda a enorme onda de obrigações implícitas e “sugestões amigáveis” que nos rondam. A verdade, queridx leitorx, é que nem a pessoa mais inteligente do mundo está imune a algo que não só nos domina, mas também é reforçada por nós mesmos: a cultura em que vivemos.

Não se engane, você é um produto do lugar que você nasceu, da família que você conviveu, dos programas que viu, dos livros que leu. Aquele episódio descompromissado da sua série favorita não era só uma forma boba de te manter entretido, mas também um ação de reforço dessa cultura. Não porque é uma forma maligna e conspiratória para não te fazer perceber nada além daquilo (mesmo que algumas vezes, pareça exatamente isso), mas porque a cultura se constrói sobre ela mesma, e está sempre se autoreferenciando.

Pensa só: tudo que você é hoje, é resultado de toda a sua história. Todos os seus sentimentos, seus desejos, seus pensamentos, tudo, é parte e foi formado pelas suas experiências. E se toda essa história se passou dentro de uma única forma de ver o mundo, é muito provável que você só conheça essa maneira de viver, e vai encontrar na sua vida diversos argumentos para reforçar essa forma como “certa”.

A chave é tentar perceber que nossa história nem sempre (quase nunca) é algo natural e expontâneo. Toda a cultura a qual você foi exposto a vida inteira, foi moldada a partir de determinados pensamentos, padrões, crenças, as quais você, mesmo que não se identifique internamente, entende que são normais. Essa condição humana, de se formar a partir da cultura, é ruim? Não! Isso tudo seria maravilhoso se a gente fosse exposto a pensamentos, pessoas e histórias diversas, mostrando a riqueza da vida humana. Só que eu sei e você sabe que não é bem assim.

Ver os mesmos padrões e as mesmas formas de viver o tempo todo retratado em tudo quanto é lugar, uma hora nos leva a acreditar que aquela é a única forma de viver. E como já nascemos imersos nessa cultura, muitas vezes é impossível perceber que tem algo fora dela. Sabe aquela história de que o peixinho nunca reconhece o aquário em que ele está preso, e pra ele, aquele aquário é o oceano?

“Ah, Bernardo. Mas eu posso estar dentro da minha cultura mas buscar conhecer coisas fora dela né. Não é só porque as pessoas a minha volta pensam de uma forma que eu vou pensar também”.

Não estou dizendo que você não tem seus pensamentos próprios. Mas a cultura nos forma até nas questões mais sutis. Para provar isso, vamos fazer um exercício que encontrei um dia na internet e que acredito ser ideal para usarmos nesse momento.

“Pai e filho sofrem um acidente terrível de carro. Alguém chama a ambulância, mas o pai não resiste e morre no local. O filho é socorrido e levado ao hospital às pressas. Ao chegar no hospital, a pessoa mais competente do centro cirúrgico vê o menino e diz: ‘Não posso operar esse menino! Ele é meu filho!’.”

Isso quer dizer que na verdade a criança era filha da um casal gay? Ou não era o mesmo pai que estava no acidente e no hospital? Lendo rápido, essa história parece não fazer sentido algum!

Aqui entra a formação sutil da cultura. Nosso cérebro é tão acostumado a pensar de uma determinada forma, que muitas pessoas demoram a perceber que a “pessoa mais competente do centro cirúrgico” era a mãe do menino. Afinal, não é muito comum colocarmos mulheres na posição de “pessoas competentes” no imaginário popular. E logo você, que entende conscientemente que mulheres são seres tão capazes quanto homens, acabou caindo nessa armadilha do seu cérebro. O nome disso é cultura. Percebe agora como nem você está imune?

Se depois de tanta discussão de gênero e da sociedade ainda estar debatendo o papel da mulher, ainda não conseguimos desligar totalmente a área de nosso cérebro que correlaciona “posições de destaque” com figuras masculinas, imagina outras áreas que tomamos como normais e que pouco se debatem hoje em dia, como por exemplo, o nosso corpo.

Vivemos em uma sociedade gordofóbica. Uma sociedade que ama o corpo magro, acima de tudo. Que diz que todas as pessoas precisam ser magras, independente se esse não seja seu biotipo, ou se você precisa fazer uma dieta absurda para alcançá-la. Não interessa o que você vai fazer, contanto que você emagreça.

Querer emagrecer é uma vontade tão comum que parece inata. Todo mundo quer sempre perder um quilinho ou dois. Ninguém está satisfeito. Qualquer oportunidade que aparece, qualquer tratamento novo, ganha rapidamente uma fila infinita de seguidores. Não estamos preocupados com saúde (mesmo que esse seja um argumento que usamos para tentar validar essa vontade), estamos preocupados em ser aquilo que a sociedade nos diz que é certo. Fazemos tudo tão no automático que nunca nem paramos um segundo para pensar: “opa, pera aí, por que eu tenho que emagrecer?”, “Por que só pessoas magras são consideradas bonitas?” ou pior, “Por que eu me olho no espelho e me acho horrível?”.

Não paramos pra pensar porque emagrecer é uma daquelas decisões óbvias. Daquelas que não paramos pra decidir. Que já foram decididas por nós. Devemos ser nós mesmos, contanto que sejamos todos com corpo magro.

Podemos ficar parágrafos e mais parágrafos debatendo sobre a relação equivocada entre ser magro e ser saudável, sobre padrão de beleza, sobre a infelicidade ser necessidade básica para o consumo… mas depois de todas essas palavras, me contento em trazer a pergunta que prometi no título desse texto. Então, da próxima vez que você encontrar uma decisão dessas que parecem óbvias, como emagrecer, por exemplo, encontre um lugar tranquilo, respire fundo e se faça a seguinte pergunta:

“O que eu quero quando eu quero isso?”

Desculpe queridx leitorx. Agora que você sabe qual é a pergunta, talvez tenha notado que eu te enganei um pouco. Essa pergunta, sem dúvida, não vem sozinha. É como entrar no buraco da Alice e perceber tudo aquilo que está escondido atrás das decisões rápidas que tomamos. Essa é uma pergunta que convida mais a uma reflexão do que a uma resposta rápida, e pode sim, te levar a cada vez mais perguntas.

No entanto, não se assuste. Pode ser que uma pergunta dessas te salve de um processo que é muito comum quando escolhemos decisões óbvias: entrar em um ciclo de busca de alguma coisa que te sacie, sem nunca encontrar nada.

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