Está sem tempo de se cuidar? 5 dicas de beleza para você incluir em sua rotina e agilizar seu dia a dia

Enquanto você lê essa frase já se passaram alguns segundos da sua vida. Mas calma, eles vão valer o esforço! Como o tempo é um bem precioso pra gente, todo truque que faça com que ele seja aproveitado da melhor maneira tem seu espaço. E quando falamos de beleza o buraco é beeem mais embaixo, afinal de contas queremos estar lindas, mas haja tempo para tudo, né? Então se liga nessas 5 dicas bem legais que vão agilizar a sua rotina!

1) Tirar SEMPRE a maquiagem antes de dormir é a primeira dica de beleza

Pode parecer piegas, mas acredite: dormir com a make no rosto faz mal mesmo. Resumindo, o que acontece é que seus poros entopem, abrindo espaço para o surgimento de cravos, espinhas e, se você fizer isso com muita frequência, contribui até para o envelhecimento precoce da pele. Então que tal colocar como hábito: chegou em casa, corre para o banheiro e já remove toda a maquiagem, aproveitando para limpar e tonificar a pele? Fazer isso só vai otimizar seu tempo, pois você evita problemas futuros na região e ainda exibe uma pele maravilhosa 😀

2) Massagear as cutículas e usar esmalte extrabrilho 

Se você costuma fazer as unhas, seja em casa ou na manicure, existe um hábito para você incluir no seu dia a dia essencial: massagear as cutículas com um creminho específico, como aquela cerinha da Granado ou até mesmo óleo de coco. Passando o produtinho uma vez ao dia já ajuda – e muito – na hora de remover ou empurrar as cutículas. Outra dica legal: usar extrabrilho dois dias após a esmaltação faz com que a aparência das unhas seja de recém-pintadas, aumentando o tempo de durabilidade da cobertura, o que todo mundo quer, né?

3) Fazer as sobrancelhas + aprender a preencher as falhas 

Surgiu uma festa de última hora. Qual a primeira coisa que você faz? Olha no espelho, né? E a região das sobrancelhas grita nessas situações. Para evitar que isso ocorra novamente, comece a ter o hábito de marcar um horário no salão para que elas estejam em dia ou, se você preferir e souber, faça você mesma! Vale colocar na agenda um lembrete a cada 15 dias para dar uma olhada e ver se precisa de uma forcinha no local.

Ah! Outra coisa legal é você aprender a preenchê-las e contorná-las com maquiagem. Você vai levar um tempinho até fazer do jeito que mais gosta, mas a prática leva à perfeição e logo você acostuma 😀

4) Hidratar o cabelo no banho e colocar na sua vida o (maravilhoso) shampoo seco 

Quando a gente deixa pra fazer as coisas depois, tudo se acumula e vira um verdadeiro problemão, né? Com o cabelo não é diferente. Se você não usa produtos hidratantes pelo menos uma vez por semana, com o tempo ele vai pedir socorro. É assim que surgem as pontas duplas, o toque áspero e o ressecamento. Por isso, inclua esse hábito em sua rotina, já deixando a máscara no banheiro e usando no esquema uma lavagem sim, outra não. Um cabelo saudável dá menos trabalho, pensa nisso!

Ainda sobre cabelos: comece a usar shampoo seco! O produto já se tornou uma febre entre as mulheres porque cumpre o que promete: dá um resultado de fios recém-lavados, mascarando o aspecto oleoso. Algumas marcas ainda possuem benefícios extras, como volume e fixação. Então se não deu para lavar as madeixas ou se só a franja, por exemplo, está oleosinha, essa é a hora de usá-lo. Maravilhoso, né?

5) Movimente seu corpo e trabalhe sua mente 

Sabe a endorfina, hormônio liberado pelo cérebro que te dá sensação de felicidade? Quando você pratica exercícios físicos, ela também aparece! E não é fazer academia não, é qualquer atividade que movimente seu corpo e seja prazerosa, da esteira à yoga! E por que isso interfere na beleza? Por que felicidade equilibra a mente e torna o dia a dia estressante mais fácil de lidar. Tempo é questão de prioridade, então que tal abrir espaço na sua agenda para se mexer um pouquinho? Nem que seja começar a passear com seu dog com frequência 😀

 

Como cuidar da pele no inverno: veja dicas para evitar o ressecamento na estação fria

Sabia que os cuidados cutâneos são específicos de acordo com a estação do ano? Pois é, cuidar da pele no inverno, assim como no verão, é primordial, já que são períodos extremos que necessitam de mais atenção na sua rotina. Conversamos com Camila Oliveira, editora de beleza e lifestyle dos sites Beleza do Mundo e DermaClub, que contou os segredinhos de como cuidar do rosto, corpo e couro cabeludo; além de dicas de produtos bem legais para evitar o ressecamento nessa época. Confira!

Qual a entre cuidar da pele no inverno e no verão? 

Segundo Camila, no verão, a gente tende a produzir mais óleo natural e a pele, consequentemente, fica protegida. No entanto, a radiação solar é mais intensa e, além de implicar em queimaduras e câncer de pele, também pode torná-la mais ressecada. “Já no inverno, essa barreira de proteção fica mais frágil, por isso é importante reforçar a hidratação, principalmente porque o vento e o frio também ressecam”, explica.

Quer uma pele hidratada? Listamos hábitos para você evitar no inverno 

Na estação fria, alguns hábitos precisam ser repensados, pois além do período deixar a pele seca naturalmente, algumas ações do dia a dia podem contribuir – e muito! – para um ressecamento ainda maior. Se liga nas dicas da Camila do que evitar:

Banho quente: lavar o corpo em altas temperaturas detona a pele, tornando-a ainda mais ressecada e sensível. Por isso, opte sempre pela morna ou fria (a gente sabe que é difícil). Mas, se você tomar um banhozinho quente, melhor que ele seja curto – o meio ambiente agradece! 😉

Outro problema do banho quente é em relação ao couro cabeludo e aos fios. A temperatura alta remove a oleosidade natural da região, abrindo espaço para o surgimento de caspa e descamações. O que ninguém quer, né? Na dúvida, faz o que a sua avó, provavelmente, ensinou: lave a cabeça no tanque :D;

Passar sabonete no corpo inteiro: acredite se quiser, não é legal passar o produto em todas as regiões. “Ele acaba ressecando mais a pele, removendo a camada de óleo natural. Use só nas áreas de dobras, como cotovelos, joelhos, virilha e pescoço. E, não se preocupe: só de passar nessas partes ele já escorre e limpa”, ensina Camila;

Dormir com o cabelo molhado: nunca é recomendado fazer isso, mas, no inverno, com as temperaturas mais baixas, é ainda pior, pois pode abafar a região e enfraquecer o cabelo. Então, use sempre o secador, não esquecendo de aplicar um protetor térmico antes para manter a saúde das madeixas.

Dicas de produtos legais para ajudar na hidratação da pele durante a estação mais fria do ano 

Os produtos nessa época são os seus maiores aliados. Veja as dicas da Camila do que ter no seu arsenal de beleza:

  • Hidratante: use sempre! Aproveite aqueles com texturas mais densas, que são difíceis de aplicar nos dias mais quentes, já que escorrem com o calor, como a manteiga corporal. Dica: use logo após o banho, com a pele ainda úmida, porque ela consegue absorver melhor a hidratação e é mais prático porque você foge da preguiça de aplicar o produto;
  • Óleos: uma forma leve de hidratação, mas prática e eficiente. Aproveite o óleo de coco, que é multifuncional: dá para usar no corpo, rosto, nas cutículas e até no cabelo;
  • Água termal: indispensável, pois hidrata de forma prática e rápida, ideal para borrifar ao longo do dia, na rua, no escritório, principalmente porque não remove a maquiagem (pelo contrário, tem o poder de fixar mais);
  • Lipbalm: a boca costuma dar uma rachadinha no inverno, então aproveite para usar um produto restaurador específico para a região.

Não dá pra fugir do protetor solar nem no inverno, beleza? 

Não adianta, a gente não sente tanto, mas a incidência dos raios solares continua firme e forte no inverno, mesmo que você não sinta. “A gente tem que se proteger sempre. Se a pele estiver mais sensível, use um protetor físico, que não interage com ela (fica só na superfície), criando uma barreira de proteção, já que o químico penetra no corpo”, finaliza a editora.  

E aí, preparada para cuidar da pele no inverno? Conta pra gente!

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