As básicas que me perdoem, mas eu nasci pra ser um EVENTO. Não me vem com essa de discretinha, cabelinho baixo, cores neutras, acessórios pequenos e discretos… Eu quero COR, eu quero TEXTURA, eu quero VOLUME, eu quero uma calça estampada que pareça que eu tô com perna de pau e uma sandália colorida que sozinha já seria um look completo. Eu quero a bolsinha de laço com spike e uma camisa rosa, que poderia, SIM, compor um look de trabalho mais elegante, mas que EM MIM eu quero que ela olhe diretamente no fundo dos seus olhos e diga: EU OCUPO MEU LUGAR NESSE MUNDO.
Eu não esperaria nada menos de um look incrível e você? Pois então fica aí exatamente com essa inspiração:
DE ONDE SÃO AS PEÇAS:
Calça e camisa > Calma São Paulo
Sandália > Okoko & Abel
Bolsa > Killi by Ju Romano
Anéis rosa e verde > Swarovski
Anéis prata e lagarto verde > Aliexpress
Óculos e chapéu > não lembro, mas deve ter sido no Aliexpress também
É isso gatonas, fiquem com essa inspiração pra lembrar que você pode SIM botar sua personalidade em tudo que você faz e usa. Não tem nada de errado em ser diferente, não tem problema NENHUM em ser você!
É pé largo, corpo pesado, muito ódio no coração e um sonho: o de ser um pônei musculoso. Mas pra isso eu preciso conservar minha integridade física, então aqui vão todos os calçados que eu uso pras minhas atividades físicas:
♥ TÊNIS GEL NIMBUS 25 DA ASICS
É o tênis mais gostoso que eu já usei na minha vida. Solado macio, com alta absorção de impacto e bem gostoso pra quem é mais pesada. Ele tem o cabedal em jacquar mesh, um tecido elástico que envolve o pé e dá mais conforto pros pés largos.
Ele foi um divisor de águas na minha fascite plantar e depois que passei a treinar e caminhar com ele, nunca mais tive dores nas solas dos pés justamente por ele não apertar em lugar nenhum. Uma bênção!
Ele custa caro, mas vale cada centavo, recomendo que experimente quando passar por uma Centauro.
♥ TÊNIS BUZZER SE DA UNDER ARMOUR
Esse foi uma surpresa imensa, porque eu paguei menos de R$ 300 no outlet e é o tênis que eu mais uso quando vou treinar superiores na academia. Ele é um tênis de basquete, com solado bem estável e por ser um modelo masculino tem base mais larga e dá no meu pé de pato. É muito mais duro que o Asics, mas pra fazer exercícios de baixo a médio impacto tem o melhor custo-benefício.
♥ TÊNIS DE DEDINHOS DA GALLON SHARK
Eu comprei de curiosa, na China, numa promoção com uma cor horrível, mas gostei TANTO, MAS TANTO que logo comprei outro, na versão preta – que é um pouquinho menos bizarro.
Acredite se quiser: é meu calçado fechado favorito. Como ele não prende os dedos, meu pé fica extremamente confortável, minha pisada segue o movimento natural do meu pé e acaba ficando muito firme no chão. Consequentemente, meu tornozelo e joelhos ficam totalmente estáveis, me permitindo uma performance muito melhor nos treinos de pernas. Apesar de parecer uma meia e ser de tecido na parte de cima, ele tem uma borracha gostosa embaixo e protege bem a parte de baixo do pé.
Amo muito e paguei menos de R$ 250.
♦ ATENÇÃO: TÊNIS X ICON DA MELISSA
Apesar de ser um tênis muito confortável e DE LONGE o mais estiloso do meu armário, o par pesa mais de 1,5kg, então não é um tênis que eu indicaria para treino (no máximo se você quiser ir muito estilosa pra fazer seu treino de braços, como eu).
Ele tem um solado gostoso de pisar e cadarços compridos que permitem amarração confortável no peito do pé, mas a base muito largona e o peso realmente não dão o melhor desempenho para um treino. No entanto, garanto que sua caminhada no shopping será realmente muito estilosa hehe.
♥ BÔNUS: CHUTEIRA VAPOR EDGE ELITE 360 2 DA NIKE
Ok, não é bem um tênis de academia, mas é um calçado de treino e já que tô reunindo aqui as indicações, segue a dessa querida. Eu comprei essa chuteira num outlet, em uma viagem internacional, antes mesmo de voltar a jogar e a vontade de finalmente usar uma chuteira específica pro esporte foi tão grande que eu acabei superando meu medo de voltar a treinar em campo.
Além do fator emocional, ela é excelente e os cravos fincam tão bem na grama que NADA consegue arrastar. O modelo dela, de cano baixo, é perfeito pra quem tem tornozelo grosso como eu, porque não aperta e nem prejudica a circulação.
Quanto ao solado, bom, é duro pra caramba e demorei 2 anos e muitos treinos e jogos para amaciar. No primeiro ano, meus 2 dedinhos viraram bolhas de sangue depois da final, mas com o tempo foi melhorando e agora ela é mega confortável.
Por fim, é possível que você me veja usando alguns outros tênis, mas são modelos mais antigos e menos confortáveis do que os que eu indiquei acima.
Me conta aqui: qual tênis de academia para pés gordos você indicaria de olhos fechados?
“ONDE ENCONTRA KIMONO PLUS SIZE?” é uma das perguntas mais frequentes que eu recebo nos meus conteúdos praticando jiu-jitsu e além de te dar dicas para encontrar um perfeito pro seu corpo, também vou te contar minha saga para que você não caia nas mesmas ciladas que eu.
OS PLUS SIZE SÃO SEMPRE MASCULINOS
O meu quimono cabe um bundão, mas não foi fácil assim… Sim, gente, eu comecei a fazer jiu jitsu vestindo tamanho 54/56 de roupa e nem o quimono A6, que foi o maior que eu encontrei a pronta entrega, deixava minhas pernas livres pra fazer os movimentos. Isso porque a modelagem dos quimonos maiores é sempre masculina, desconsiderando totalmente que as lutadoras têm quadril e concentração maior de gordura na região das ancas. Além, claro, de sobrar um quilometro de barra porque eu tenho 1,57m de altura.
Comprei de marcas diferentes, até da famosa In The Guard, e nenhum funcionou. Até entrava no corpo, mas na hora de agachar ou dobrar as pernas o tecido rip stop, que não tem nenhuma adaptabilidade, acabava limitando o movimento na metade. Conclusão: devolvi tudo
DE ONDE É O KIMONO PLUS SIZE?
Depois de uma saga frustradíssima com algumas compras e devoluções, eu descobri a KIMONOS ARAUJO, uma marca brasileira que faz quimonos sob medida! Eles também têm os quimonos prontos, mas se você tiver um corpo fora do padrão, como eu, dá pra mandar suas medidas e eles fabricam um ajustadinho para o seu tamanho em 5 dias úteis. O preço varia do modelo e do tecido escolhido, mas segue o mesmo preço de outros quimonos do mercado.
POR QUE SEU QUIMONO É DIFERENTE?
A maior diferença do meu quimono pros quimonos prontos é que, por ter uma coxa muito grossa, a boca da minha calça acabou ficando muito larga, parece uma calça pantalona, o que é extremamente confortável para treinar, mas não seria aceito em um campeonato por exemplo. Se eu quiser competir um dia com esse kimono tenho que mandar fazer um ajuste. Outra diferença do meu kimono é que minha calça é de brim, não é rip stop, o tecido de algodão deixa ela mais macia e a trama dos fios faz com que ela tenha adaptabilidade, mesmo sem ter elasticidade em si, ela tem uma certa maleabilidade maior.
E SE EU EMAGRECER? E SE MEU CORPO MUDAR?
Caso você fique na dúvida de fazer um quimono sob medida porque acha que pode mudar suas medidas, fica tranquila, porque a calça do quimono, diferente das peças de roupa comuns, tem um ajuste de cordão na cintura, que dá pra diminuir muito. Para você ter uma ideia, eu comecei a praticar com esse quimono vestindo 54/56 e agora visto tamanho 50 e continuo usando o meu quimono perfeitamente.
COMO FAZER MEU KIMONO PLUS SIZE SOB MEDIDA?
Como falei acima, o meu é da Kimonos Araujo e tá aqui vivão até hoje, nunca tive problemas e eles já fazem com as suas medidas considerando o encolhimento natural do tecido com as lavagens. Você pode entrar em contato com a loja pelo site https://loja.kimonosaraujo.com/contato/ou pelo Instagram no perfil @kimonosaraujo
Foi assim que comecei a praticar jiu-jitsu vestindo tamanho 54/56 e fiquei até hoje, porque ter uma roupa adequada para a prática esportiva é um passo essencial para que a gente permaneça nela. Espero ter ajudado e qualquer coisa me deixa uma mensagem abaixo ou nas redes @jurrofitnesse @ju_romano
Frequentemente eu pago a minha língua na moda. Na maioria das vezes eu simplesmente me deixo levar pelas minhas impressões no momento e, quando não curto, até chego a declarar: “não uso isso, não faz parte do meu estilo”. Felizmente, é comum que depois algum tempo eu passe a olhar aquela peça ou tendência com outro olhar e dê uma segunda chance. Afinal, estilo não é fixo e imutável, nem teria como ser já que nós mesmas vamos mudando ao longo do tempo. Foi exatamente isso que aconteceu com a estampa xadrez quadriculada ou, como a gente gosta de chamar, quadriculado emo.
Há alguns anos, durante uma feira PopPlus, a Lis da Reizz lançou uma coleção todinha em tons de preto, branco e rosa pink. A maioria das peças tinha algum detalhe quadriculado ou era inteira da estampa emo. A Lis me ofereceu um look de presente, mas eu fui taxativa “não, obrigada, não faz o meu estilo”. Eu nunca aceito peças que eu não vou usar de verdade e o quadriculado tinha um agravante: essa estampa era tudo que eu queria me afastar da minha adolescência problemática, regada a tristeza, sentimento de exclusão e distúrbios alimentares. Não, obrigada, preferi manter uma boa distância de qualquer memória emo.
Passados muitos anos, coleções e estilos depois, acabei me deparando novamente com o tal do xadrez quadriculado, só que dessa vez incorporado ao estilo dopamina, totalmente oposto ao emo-deprimido, equilibrando o colorido dos ambientes e looks maximalistas com o P&B quadriculado… Agora, sim, ele ficaria PERFEITO para o meu estilo!
Foi assim que eu paguei minha língua com muito gosto e fiz as pazes com o quadriculado emo, como dá pra ver MUITO BEM no look de hoje. Fica aqui também o meu incentivo para que você sempre revisite as tendências, estampas e peças que você já rejeitou no passado. As vezes, tudo que a gente precisa é olhar uma coisa de outro ângulo – e eu não estou falando só de roupa 😉
♥ Quadriculado emo:paguei a língua com oxadrez preto e branco ♥
As vezes, tudo que a gente precisa é olhar uma coisa de outro ângulo – e eu não estou falando só de roupa
Bom gatonas, eu sempre me dou o direito de mudar de ideia, de experimentar de novo, de olhar por outro ângulo, de voltar atrás… Porque no fim se a gente fica presa a só uma ideia somos nós mesmas que saímos perdendo.
Espero que você tenha ficado inspirada pelos looks ou por esse pedacinho da minha história e me conta aqui se você já torceu o nariz para alguma coisa e depois pagou a língua com gosto!
Dizem por aí que a vaca é a nova onça, mas para mim a estampa de vaca sempre esteve no top 3 de animal print. Na faculdade eu tinha um Vans (falso, óbvio, pois eu era duranga) com estampa de vaca. Eu usava tanto aquele tênis que meus amigos deram até nome pra ele, o pé esquerdo era a Mimosa e o direito a Joaquina. Infelizmente não tenho fotos com a Mimosa e a Joaquina, mas guardo elas no coração.
Quase que ao mesmo tempo, durante meu estágio na finada revista Gloss, em um dos desapegos da editoria de moda, acabei trazendo pra casa uma botinha de bico fino e pelinhos, com estampa de pintinhas escuras… Não é nem uma vaca, nem um dálmata, mas também está longe de ser uma onça. Acho que dá pra usar como cow print, vai?
Por fim, anos depois, fiz um movimento ainda mais ousado pra quem estava confinada em casa durante a pandemia e me arrisquei em um coturno de vaca. Tanto a botinha de bico fino e cano curto, quanto esse coturno tenho até hoje já que, desde 2008, a estampa de vaca faz parte do meu estilo.
Histórias à parte, reuni aqui 3 jeitos de você adicionar a tendência cow print aos seus looks plus size e usar a estampa de vaca da forma que mais tiver a ver com o seu estilo. Anota aí:
♥ Cow Print: 3 jeitos de usar a estampa de vacaem looks plus size ♥
1 A estampa em foco
O primeiro é pra quem não tem medo e vai com tudo (literalmente): vai de estampa, vai de cropped, vai de manga sino, vai de transparência… Vai de ousadia e alegria. Deixar a estampa na peça principal e na parte de cima é colocá-la no primeiro foco pra quem te olha. Se você curte entrar de cabeça nas tendências e ser vista como uma pessoa muito fashion, essa é uma opção certeira.
2. Estilo western
Ela é a vaqueira e também a vaca. Com a sobreposição de um colete a estampa fica de pano de fundo e perde um pouco o impacto, se transformando naquele toque de estilo sem roubar tanto a cena.
Quer entrar na trend mas não chamar muita atenção? Deixe a estampa apenas como detalhe no colo aberto do casaco ou de uma camisa por exemplo. É um jeito de trazer essa tendência sem precisar se montar no estilo cowgirl.
3. Só nos acessórios
Comecei o post contando minha história com os sapatos de cow print quando ainda nem era uma tendência, mas tá aí um jeito interessante,divertido e legal – e mais discreto – de adicionar a estampa ao seu look, principalmente se você tem muitas peças lisas em branco e preto (ou marrom se a cow print for no marrom).
Listei 3 jeitos que eu gosto de usar, mas óbvio que quando a gente fala de uma estampa irreverente como a de vaca, o céu é o limite. Se você ainda não sabe onde comprar uma peça com cow print plus size nesse post falando sobre os looks plus size da SHEIN deixei os links das minhas peças.
Você já viu essa estampa em algum look? Curtiu? Me conta aqui nos comentários qual seu jeito favorito de usar e se você achou que essa estampa podia compor looks plus size tão incriveis.
Oi, gente linda! Finalmente temos um cupom na SHEIN pra chamar de nosso e garantir descontos nas nossas comprinhas, além claro da curadoria de peças, com as maiores e melhores trends do momento em looks plus size muito legais pra você se inspirar!
Antes de mostrar meus looks novos, anota aí o cupomjuromanoBR10e vou deixar a ID das peças logo em seguida dos looks, tá?
♥ Looks plus size da SHEIN pra você se inspirar ♥
COW PRINT na WESTERN TREND
Inspirada na tendência da estampa de vaca, ou cow print, escolhi esse top de tela com a estampa marrom e off white. Ao vivo ela é ainda mais bonita, porque além da manga sino e dos acabamentos ondulados, a estampa é extremamente bem feita e na parte marrom parece que tem pelinhos de verdade. Sem dúvida uma peça ÍCONE que permite o toque de tendência em vários looks de forma versátil e fácil de combinar.
Para combinar com a calça jeans plus size de pernas retas e amplas, também adicionei essa regata camurçada com amarração frontal, que faz as vezes de colete e dá um ar ainda mais western pro look, sendo uma opção pra quem quer usar a cow print de forma um pouco mais discreta.
Blusa de Manga Longa Estampa de Vaca Boêmia com Manga Sino Estilo Hippie, Vestimenta Western, Ganga Chique para Mulheres Plus Size SHEIN ICON
Um estilo mais agressivo com texturas de couro, brilho, tons fortes e peças de impacto pra construir uma imagem mais forte e cheia de atitude bem no estilo biker. Os tons escuros vão continuar em alta em 2026 e, fala sério, um sobretudo marrom é um clássico que funciona por gerações. Destaque pra essa mini saia (é curta mesmo) que conquistou 100% do meu coração, porque é tão difícil achar peças estampadas com personalidade no plus size. Amei!
A blusa de tela chocolate também merece um espaço na sua lista de desejos, já que ela é uma versão mais suave da clássica preta e pode transitar entre os mais diversos estilos, como vou mostrar no próximo look…
Casaco Trench de Couro PU de Abotoamento Duplo SHEIN BAE
Eu tenho uma veia romântica em mim e acho que esse estilo nunca sai de moda, principalmente porque as peças acinturadas são femininas, elegantes e trazem uma delicadeza até pra looks mais pesados. No caso desse, além da cintura marcada pelas amarrações, o trench coach plus size também conta com mangas de volume no ombro, o que lembra um vestido de princesa. Uma fofura, né? Usei a blusa de tela chocolate por baixo para reduzir a pele à mostra no decote e também para dar um toque mais moderno no visual.
Casaco Trench Feminino Plus Size Kaki, acinturada e Manga Bufante SHEIN MOD
Bom gatonas, fiquem atentas às novidades pesquisando e seguindo os nomes das lojas SHEIN BAE CURVE, SHEIN MOD CURVE, SHEIN ICON CURVE que são lojas com moda plus size muito incrível pra você compor seus looks e desenvolver seu estilo com autenticidade e um custo-benefício muito bom. Ah não esquece de usar o cupom juromanoBR10 para ganhar descontos!
Sim, eu tenho praticamente uma loja toda de casacos no meu armário, mas mesmo assim as marcas plus size autorais esse ano estão fazendo meu coração bater mais forte com os lançamentos de inverno 2025. Selecionei 6 casacos pluss size incríveis pra gente desejar juntas, olha isso!
SUELI TENANI
Parka PU com cinto
Em tecido PU e levemente evasê a partir da cintura, tem fechamento frontal por botões metalizados e comprimento alongado. Todas as cores são lindas, tô desejando esse look
Bom, gatonas, esses são alguns dos modelos de casaco, mas já tenho na minha lista de desejo algumas blusinhas e alguns moletons também – mas aí ficam pros próximos posts.
Oi, gente linda! Você está lendo o Momento Impaquitada o nosso jornal plus size do coração. E aqui teremos as maiores, as melhores e as minhas favoritas notícias do universo plus size.
Estamos praticamente no meio do ano e as coisas andavam meio mornas no mundo plus size, mas esse mês temos muitas coisas legais pra contar e, mais importante que isso, notícias que me impactaram. Então vamos matar a saudades do Momento Impaquitada por aqui, bora?
TÉRMINO DE RELACIONAMENTO
Última edição do PopPlus acontece no fim de semana do dia dos namorados
Pra aliviar a barra de quem esqueceu de comprar presente, a feira de moda plus size vai rolar nesse próximo fim de semana, sábado e domingo. Infelizmente, o término é real e como foi anunciado pela Flávia Durante, idealizadora da feira em seu Threads, essa será a última edição do PopPlus como conhecemos, devido às grandes mudanças no mercado e no comportamento de consumo, não estava mais sendo viável manter o evento.
“A chegada das marcas chinesas e o novo movimento de wellness/ozempic e bariátrica e valorização de brechós mexeram profundamente com o mercado autoral independente. Precisamos nos adaptar para sobreviver”
escreveu a empresária, Flávia Durante
O último Pop Plus acontece dias 14 e 15 de junho, das 11h às 20h, no lugar de sempre, o Club Homs, na Avenida Paulista em São Paulo.
FÊNIX DO INVERNO
A Clube da Meia-Calça ressurge das cinzas e volta com tudo para o inverno 2025
Depois de umas férias prolongadas e de deixar as coxudas levemente desesperadas, a Clube da Meia-Calça, marca especialista em meias calças plus size voltou com tudo. Em vez de ser uma marca sazonal e ficar de férias durante o verão, a proposta é se manter ativa o ano todo e quando passar o boom do inverno, fazer algo mais slow fashion, focada em outras peças como o shorts antiatrito.
Kaju é a nova multimarcas mineiras que promete abastecer o mercado fashion plus
Fundada pelo casal fashionista e influencer, Kalli Fonseca e Johnatan Castro, a Kaju é uma loja multimarcas plus size que segue uma curadoria atenta do que tem de melhor na moda. A marca já começou bem, tapando um buraco nesse nicho com as blusinhas de frio, mas com a maioria das peças do tamanho 46 ao 54 por enquanto.
“Infelizmente o mercado atacadista ainda é um plus size muito pequeno em numeração, mas vamos seguir mostrando pra eles que precisam crescer esses tamanhos“, explicou Kalli.
Ashua lança mais uma coleção em collab dessa vez com a modelo Rita Carreira
Dona Ashua mostrando que um é bom e dois é melhor, anunciou sua nova collab fashion, dessa vez com a modelo Rita Carreira. A coleção ainda é sigilo absoluto, mas a própria Rita garantiu que vai ser bem chic!
Aguardamos ansiosas pra ver essa collab em todas as lojas, viu dona Ashua? Para quem não se lembra, a última collab da Ashua foi com a criadora de conteúdo Jéssica Lopes e foi um verdadeiro sucesso de vendas.
A coleção Ashua by Rita Carreira lança dia 26 de junho em um brunch para convidadas e deve e estará disponível para compra em breve.
E chega ao fim mais um Momento Impaquitada com as maiores, melhores e mais legais notícias do universo plus size. Ah! Não esquece de me contar aqui embaixo qual foi a notícia que te deixou mais impactada e me conta uma novidade também
Se você, cara leitora, mal se recuperou do trauma de só ter legging plus size para usar, trago boas notícias, tá? Segura a sua legging com amor, porque a tendência athleisure promete se manter em alta por bons anos – o suficiente pra gente ressignificar o trauma, com certeza.
A real é que a moda esportiva vem flertando com o universo casual desde a mudança comportamental que rolou durante a pandemia e a cada dia que passa o conforto e a praticidade fazem mais sentido no cotidiano. Tá, mas isso não quer dizer que a gente vai meter a legging e o camisetão-esconde-tudo, ok? A gente até pode meter o camisetão, mas vamos usar e abusar de truques de styling, peças adicionais e itens chave para transformar o look de academia em um look casual bacanudo e cheio de estilo.
ATHLEISURE NA PRÁTICA
De um jeito mais literal a tendência athleisure é a união das palavras athletic (atlético) e leisure (lazer), ou seja, é como se você colocasse seu look de ir pra academia e deixasse ele mais bonitinho pra ir passear, trabalhar ou fazer atividades cotidianas para além do treino. Daí é essencial trazer elementos do universo esportivo para o visual tanto nas peças quanto nos tecidos e até acabamentos.
Separei aqui 5 peças que remetem ao universo esportivo, dando o toque athleisure no look, mas que também deixam o visual casual e interessante:
♥ Athleisure: 5 peças-chave para montar seus looks na tendência ♥
1. Meia grossa alta
Em uma pegada aeróbica dos anos 80, a polaina cede seu lugar para uma meia alta que pode ser sem ou com volume. Eu gosto bastante das que fazem volume tal qual uma polaina mesmo e as minhas nem marca têm, ou seja, você pode comprar até de camelô na 25 de Março. A minha não parece tão alta porque eu tenho pernas curtas e aí sempre vale a gente respeitar nossas próprias proporções. Meu tornozelo é curto a canela também e a. minha perna é bem grossa, logo minha meia “alta” não vai ser no mesmo lugar da meia de uma menina com perna fininha ou mais alta… E TÁ TUDO BEM, viu?
2. Tênis estiloso
Pode ser só um tênis bonito que você goste ou até um all star ou Vans clássico, já que são modelos bem usados em ambientes fitness. Eu gosto dos modelos “chunkudos” que trazem o conforto e casualidade do tênis, mas a pegada mais pesadona as vezes até me garantindo uns centímetros a mais, como é o caso do Run Star Motion, esse Converse da foto a seguir.
3. Terceira peça de impacto
Blazers, coletes, camisas sociais, parkas, sobretudos, ponchos e o que mais você tiver de terceira peça tá valendo. Aí vai variar muito do ambiente que você estiver indo e a proposta do seu look. Se você for trabalhar, por exemplo, um blazer ou colete de alfaiataria com corte minimalista pode deixar o look de legging e top mais elegantes. Já se você for a um ambiente mais descontraído, um quimono com estampa alegre e um cinto podem deixar o look bem legal.
Aqui não tem muito limite e você pode experimentar de tudo e de vários jeitos.
No look acima, temos um exemplo de legging, camiseta e tênios combinados com um sobretudo de lã, que traz mais elegância ao look. Já abaixo temos um look fitness de legging e top combinados com uma jaqueta bomber oversized e All Star, que mantém o look com uma pegada bem casual, informal e alegre.
4. Bolsa esportiva
Você pode usar uma pochete, um cinto com bolsos ou as bolsas esportivas que aparecem nos mais variados tamanhos. De todas as peças essa talvez seja a mais difícil de você encontrar no seu guarda-roupa assim, de cara, mas se você quiser investir ela realmente vale a pena. Elas são fabricadas em materiais mais encorpados e resistentes, como lona e nylon, e têm diversos bolsos, o que as torna bem úteis.
5. Boné
Ei, ei, ei, antes de você torcer o nariz deixa eu te contar 3 benefícios do boné além de deixar seu look mais legal? 1. Ele protege seu rostinho do sol, ou seja, menos rugas menos gasto com botox. 2. Ele disfarça perfeitamente aquele cabelo sujinho que você ficou com preguiça de lavar no dia anterior. 3. Ele te economiza tempo dando mais estilo, porque você não precisa fazer nenhum penteado e ainda assim tá estilosa da cabeça aos pés. Te convenci? Não? Então fica com uma inspiração linda.
Listei 5 itens que eu acho certeiros, mas tem muitas outras peças que adicionadas ao look constroem um visual athleisure fashionista. O importante é você sempre ter uma referência esportiva na cabeça e trazer itens que remetam a essa referencia.
Vai dizer que essa tendência não é a mais democrática que a gente teve nos últimos tempos? Pois eu AMEI! E você?
Cansada daquele coquinho xoxo, capenga e anêmico que você faz de última hora pra ir treinar? Reuni aqui 5 ideias de penteados para treinar na academia ou praticar o seu esporte e que você ainda pode fazer variações pra multiplicar o visual.
♥ Penteados para treinar:5 ideias pra variar o coque de todo dia ♥
Coque duplo
O penteado com coques duplos é um pentado fácil e consiste em dividir o volume de cabelo ao meio, depois fazer um coque de cada lado da cabeça. Eles podem ser no topo da cabeça ou baixinhos, na nuca.
Variação: eu gosto de fazer tranças simples na franja, porque além de ser um jeito fácil de deixar o penteado mais elaborado, também seguram melhor a franja longe da testa.
Rabo de cavalo com trança
O rabo de cavalo com a trança no comprimento já fica com outra cara. Esse é bem fácil: basta amarrar o rabo de cavalo normalmente e com a parte solta do rabo fazer uma trança. Pode ser a partir de um rabo alto ou um rabo baixo.
Variação: a variação da trança vai depender da sua habilidade, a minha favorita é a trança espinha de peixe que visualmente parece muito elaborada. Também dá pra fazer 2 trancinhas com a franja na frente.
Rabo de cavalo com risca marcada
Simples, minimalista e elegante o rabo de cavalo com uma risca marcada desde a franja é fácil e não demanda habilidades de trança – ufa! Basta fazer a risca bem certinha e puxar os fios para trás pela lateral da cabeça (sem passar a mão em cima pra juntar, sabe?). Eu gosto de prender a franja com grampos e finalizar com spray de fixação.
Variação: uma variação é o meio rabo, onde você só pega metade do cabelo, que fica lindo pra sair com looks mais casuais.
Trança Boxeadora
A trança boxeadora é meu penteado favorito pra jogar ou pra malhar. Apesar de exigir um pouco de treino, o esforço vale a pena. Ela consiste em dividir o cabelo ao meio e fazer uma trança embutida de cada lado. Como meu cabelo é liso, eu borrifo spray de fixação no cabelo todo antes do penteado e depois penteio tudo pra soltar os fios, assim eles ficam mais encorpados e menos escorregadios.
Variação: uma opção pra variar essa trança dupla é fazer a trança de raiz até a nuca e em vez de terminar com uma trança simples, só prender 2 rabinhos de cavalo deixando o comprimento solto. Outra variação é fazer 2 coquinhos na base.
Eu ensinei o passo a passo em vídeo de como fazer a trança boxeadora no vídeo a seguir:
Trança embutida
Também conhecida como trança de raiz é a versão mais simples da trança boxeadora. Em vez de dividir o cabelo ao meio e fazer uma trança em cada metade, eu faço uma só saindo do meio da testa em direção à base do crânio, com todo o volume do cabelo. Uma ótima opção para começar a treinar esse estilo de trança ou economizar tempo quando não der para fazer a dupla.
E SE NADA DER CERTO…
As vezes o cabelo tá péssimo, você tá sem tempo ou só ficou com muita preguiça mesmo… Então que tal aproveitar a tendência athleisure e adicionar um boné? De quebra você evita pegar sol nesse rostinho lindo a caminho da academia.
Eu dei algumas ideias aqui, mas se você pensar cada uma delas tem variações e você pode abusar da criatividade para fazer do treino um momento de prazer e beleza também.
Me conta aqui qual você mais gostou e se agora ficou inspirada a variar esse rabinho de cavalo
