COMPORTAMENTO – Página: 7

2 de julho de 20152 de julho de 2015

Por que você precisa tanto saber quanto eu peso?

Vira e mexe eu recebo a mesma pergunta: “quanto você pesa?” Há muitos anos, quando eu era a louca do regime e achava que só seria alguém se tivesse um certo peso na balança (muito baixo, diga-se de passagem) , o número que dava quando eu subia naquele quadradinho realmente me interessava. Ele não tinha nada a ver com controle de doenças, o tal do “quanto eu peso” era apenas um controle para o meu cérebro, que teimava em dizer: AINDA NÃO ESTÁ BOM, AINDA É MUITO. Um controle que é imposto a todas as mulheres para que elas fiquem cada vez mais infelizes com sua aparência e seu corpo e consumam e gastem o que tiverem que gastar para diminuir o tal do número, tendo mais em vista se encaixar em um padrão do que de fato manter a saúde (e antes de sair soltando fumaça pela orelha, favor ler o resto do post, ok?!).

O peso de uma pessoa sozinho não indica absolutamente nada. Dentro de um contexto aprofundado, talvez ele signifique alguma coisa. O que adianta saber o peso se você não sabe a altura? Já não dá nem pra calcular IMC. E se tiver a altura também, o que você tem a ver com o IMC do outro? Vai cuidar do seu e deixe a vida e a saúde das outras pessoas para elas cuidarem! Também de que adianta ter apenas o peso se você não sabe a porcentagem de gordura corporal? Sabia que músculo é mais denso e pesado que gordura? Ou seja, uma pessoa pode pesar 70kg e ser magra e malhada ou pode pesar os mesmos 70kg e ser só gordura. Mas, de novo, o que você tem a ver com o corpo dela, mesmo?!?

O fato é que eu posso pesar 50kg, 75kg ou 100kg e isso continua não sendo da conta de ninguém e, para ser sincera, não me interessa muito esse número, não… Depois que eu fiz terapia e comecei a ter outra percepção do mundo, do que é beleza e descobri que quem tem que tomar conta do meu corpo sou eu, simplesmente parei de subir na balança para controlar loucamente quanto eu peso. Comecei a ir ao consultório da minha médica e me pesar de costas, de forma que ela visse o peso e me dissesse o que eu precisava ou não fazer. Se ela dissesse que era para eu emagrecer, eu emagreceria… Mas não foi o caso até agora. Então, como você pode ver, o número na balança pouco teve a ver com o resultado dos meus exames – embora eu tenha passado a minha infância e adolescência sendo levada a acreditar o contrário.

Fazer exercícios e manter uma alimentação equilibrada têm a ver com o resultado ótimo dos meus exames, mas éééééé…. O que alguém tem a ver com isso mesmo? Pra ser sincera, o resultado dos meus exames e minha saúde cabem a mim, apenas a mim. Se eu pedir ajuda ou conselhos, aí sim a opinião de quem quer que seja possa ter algum sentido, enquanto isso, vamos fazer o seguinte: cada um cuida da sua vida e vale dizer que se o visor da balança é tão pequeno deve ser para apenas 1 pessoa enxergar, não é? (Você tem toda licença poética para roubar essa frase e usar na sua vida 😉 )

Voltando à pergunta que sempre me fazem, entendo a curiosidade, mas como não tenho a resposta, então rebato com outras perguntas: por que você precisa saber o meu peso? Será que esse número não vai te fazer tirar conclusões muito precipitadas a respeito do MEU corpo e da MINHA saúde? Conclusões que não cabem a você e que só fariam você me olhar cheia de preconceitos? REFLITA.

A desculpa da preocupação com a minha saúde também não cola, sinto informar, já que circunferência abdominal e a frequência de exercícios físicos são outros, entre muitos, números tão importantes quanto o peso para a manutenção da saúde – se não forem ainda mais importantes – e ninguém NUNCA me pergunta isso. Então, vamos parar de ser hipócritas e nos esforçar para sair da ignorância com dignidade.

Já como blogueira que expõe roupas e acessórios no blog, acredito que tenham perguntas que fazem muito mais sentido como, por exemplo, quais são minhas medidas. Se eu te disser que tenho 125cm de quadril e que visto G1 de tal loja, essa informação pode REALMENTE ser útil a alguém que queira comprar a mesma peça. Se eu falar que tenho 1,57m de altura e a calça flare fica curta na minha perna, essa informação também será útil. Agora, o peso que meu corpo tem não influencia minha aparência, o número que eu visto ou o caimento das roupas.

Para pensar

As vezes a gente entra tanto na inércia de cobranças corporais, padrões e pressão social que acaba não conseguindo frear e parar para refletir o real sentido das coisas. Então eu proponho um desafio: que tal toda vez que você pensar QUALQUER coisa sobre o seu corpo ou o corpo dos outros você apenas parar durante 1 minuto e começar a se questionar por que você pensou aquilo e o que te levou a ter essa opinião? Algumas formas de pensar não têm muita razão e não passam de preconceitos, mas a gente raramente para para perceber.

Será que você não tira conclusões precipitadas baseada em informações rasas?

Bom gatonas, esse é um post total para refletir sobre se de fato esse número chamado peso é realmente importante ou só vai fazer a gente tirar conclusões precipitadas a respeito do corpo dos outros.

Eu sempre digo que aqui no blog a gente NÃO faz apologia a obesidade ou a um tipo específico de corpo, a gente só acredita que uma mulher que consegue enxergar sua própria beleza (seja ela como for), consegue aumentar seu amor próprio e a partir daí vai passar a se cuidar melhor, mas acima de tudo, vai passar a ser dona do seu próprio corpo e fazer dele o que quiser!!!

Enfim, gatonas, já passaram por isso? Já ficaram constrangida com peso alguma vez? Já se perguntaram por que vocês se cobram tanto em cima desse número?

Me contem tudo! E desculpem a revolta, mas foi sincero… hua hua hua

HUÁ HUÁ

BJÓN

19 de junho de 2015

14 perguntas que as gordas não se fazem – mas podem mudar sua vida!

Olá queridas, hoje eu resolvi falar sobre algumas perguntas que eu comecei a me fazer há alguns anos sobre o meu corpo e minha personalidade e que não só fizeram eu me aceitar como eu realmente sou, como também ajudaram a levantar minha autoestima. Acho realmente que pensar sobre elas pode trazer um pouco mais de luz pra sua vida e te deixar mais calma quando alguém quiser se meter na sua vida… Sendo bem sincera, fez com que eu tacasse um foda-se (com o perdão da expressão) em vários momentos da minha vida para pessoas que tentaram me colocar pra baixo!

Pra começar, você tem que imaginar como se sua vida estivesse começando AGORA e nenhuma das decisões que você tomou anteriormente vão importar no futuro. A partir daí, sem pensar no que os outros pensariam de você, o que os outros julgariam, ou o que achariam das suas escolhas, pensando REALMENTE só no que você tem vontade – e sendo sincera consigo mesma – pense sobre essas perguntas:

♥ 14 perguntas que quem sofre por ser gorda deveria se fazer ♥

1. Por que você se incomoda tanto com o que os outros pensam de você?

De verdade, o que os outros pensam de você é problema deles e não seu. Assim como o que você pensa de uma pessoa não tem poder para mudá-la, o que as pessoas pensam de você também não deveria te incomodar. Afinal, cada pessoa é um universo e tem sua própria criação, conceitos, estilo de vida, ideais, etc. Assim como você também deve ter e seguir os seus!

2. Que diferença REAL faz na sua vida se um desconhecido te acha feia ou gorda ou estranha ou qualquer coisa?

Pensa comigo: se você usar uma regata, com o braço gordo de fora e ele ficar balançando enquanto você está no ônibus, que diferença faz na sua vida o que o homem à sua direita acha disso? Você precisa dele? Você vai vê-lo novamente algum dia na sua vida? Então de que importa se ele acha seu braço gordo ou se ele sequer reparou no seu braço? De um jeito ou de outro, você NUNCA vai saber o que ele realmente achou de você e isso realmente nunca vai fazer diferença no caminha que sua vida leva. Esse pensamento vale para tudo, basicamente.

3. Se importar com os seus parentes te chamando de gorda, faz com que você emagreça da noite para o dia?

Seu tio te fala que você precisa emagrecer para ser saudável, sua mãe diz que você não vai ser ninguém se continuar gorda, seu irmão fala que você não vai arranjar namorado… E você acredita neles e se afunda cada vez mais na tristeza sem conseguir fazer nada por isso. Veja, não importa o que eles falem, não vai fazer você emagrecer da noite para o dia e essa nem sequer precisa ser sua vontade! De novo, se eles têm uma questão com o seu peso, o problema é deles e não seu. Você só vai arranjar namorado se você quiser, vai ser o que você quiser e pode ser saudável com o corpo que tiver se essa for sua vontade! Isso não depende do corpo que você tem, vide o tanto de gorda bem sucedida, saudável e feliz que nós conhecemos.

4. Por que você acha que a sua aparência é mais importante do que o que as suas ações, opiniões ou realizações?

Acreditar que sua carreira, sua inteligência e sua boa vontade têm alguma relação com o seu peso é pura ignorância – sua ou de qualquer pessoa que pense assim. Se você realmente quiser e se esforçar para seguir uma carreira, você vai fazer isso pesando 54 ou 104 quilos. Esses dias conversando com um professor da minha academia falamos sobre uma das melhores professoras de dança da rede, que é super gordinha – tipo eu, mais ou menos – e que arrasa nas aulas e, inclusive, dá treinamento. Ou seja, o peso não tem NADA a ver com o quão boa você pode ser no que você realmente quiser fazer e também não quer dizer que você será pior nisso do que as pessoas mais magras.

5. Não é futilidade e até preconceito achar que a aparência define qualquer outro aspecto de uma vida?

É um pensamento simplista reduzir todos os aspectos da sua vida, apenas à aparência. Você não é pior do que ninguém porque você é gorda. Ser gorda é apenas uma característica do seu corpo, não é um defeito e não indica NADA além do tamanho das suas calças.

6. Você quer ser preconceituosa e tomar os outros apenas pela aparência?

O pior preconceito contra o gordo é o que ele tem consigo mesmo. Se você achar que outras pessoas gordas são piores ou menos merecedoras apenas porque são gordas e, consequentemente, como você é gorda também se encaixa nisso, aí você está sendo preconceituosa e isso não tem nada a ver com os outros ou com a sociedade. Lembre-se: para que haja qualquer mudança, ela deve começar por você!

7. Você precisa de pessoas preconceituosas e/ou fúteis na sua vida?

Se você realmente não julga os outros apenas pelas aparências, mas algumas pessoas à sua volta agem assim com você e isso te abala e te coloca pra baixo, de verdade, você não precisa dessas pessoas na sua vida. Se elas forem parentes próximos, se esforce para ignorá-las ou dê um corte logo que elas começarem a tentar te diminuir. Tenha certeza de que são elas as erradas e não você! A aparência não significa nada – caso significasse, brigadeiro com aquela cor de cocô não seria tão gostoso, não é?!? hua hua hua

8. Como se esconder embaixo de roupas largas e escuras pode melhorar a sua aparência?

Quando você quer ficar invisível, se apagar, se anular, você realmente consegue isso. Se você tenta esconder seu corpo achando que ele é feio, as pessoas podem acreditar em você e também começarem a te achar feia. Porém o contrário também é válido: se você começar a achar o seu corpo bonito e começar a enaltecer as partes que você gosta mais, as pessoas também podem acreditar em você! Usar roupas largas e escuras só te deixa mais para baixo e pior. Procure o que você acha bonito no tamanho que você tiver, aí se você resolver emagrecer você vai comprando peças novas ou ajustando as antigas. Se você quer esconder as gordurinhas, você pode usar roupas bonitas para isso também, viu? Mas meu conselho real é que você aproveite tudo de bom do seu corpo com o corpo que você estiver – é sempre o caminho mais feliz!

9. Por que você acha que um tipo de corpo X é mais bonito do que o seu?

Eu sei que desde que nascemos fomos bombardeadas com corpos magros e altos nas revistas, televisão, etc. Mas onde está a referência dizendo que só esse tipo de corpo é bonito? Se você fizer uma pesquisa com algumas pessoas que você conhece, vai ver que cada uma tem um ideal de beleza e que cada uma acha um tipo de corpo bonito ou não. Eu e minha irmã, por exemplo, tivemos exatamente a MESMA criação e temos ideias de beleza completamente opostos tanto para mulher, quanto para homem. Reflita!

10. Por que você acha que você está errada e outras pessoas estão certas?

Se você se acha maravilhosa assim como é e toda sua família acha que você tem que emagrecer, por que você acha que eles estão certos e você errada? Se você odeia academia e não quer ir, mas todo mundo acha legal e faz, por que você acha que você está errada e os outros estão certos? Veja, cada pessoa em sã consciência faz o que acha melhor para si e faz o que quer para a sua vida e isso é que é o certo -só!

11. Por que você não toma as rédeas da sua própria vida e toma as próprias decisões sobre o seu corpo e a sua saúde?

De novo, só você mesma pode saber o que você quer da sua vida! Pense sozinha, reflita e aja sendo responsável pelas próprias consequências. Se você quer levar uma vida sedentária, comendo junk food todo dia mesmo que isso prejudique sua saúde, essa é uma decisão sua. Se você quiser levar uma vida saudável com alimentação equilibrada e exercícios regulares, essa também é uma decisão sua. São decisões SUAS e de ninguém mais.

12. Por que você acha que as pessoas têm direito de opinar sobre o que é seu?

Já que as suas decisões sobre o seu corpo são suas e de ninguém mais, por que você acha que seu tio tem direito de opinar? Você por acaso fica perguntando pra aquela prima magra se ela tem feito seus exames de glicose? Então, o que dá o direito a ela de perguntar sobre os seus? NADA! Não deixe que as pessoas achem que podem se intrometer na sua vida só porque você é gorda! Ninguém tem esse direito.

13. Como você gostaria de se vestir? Por que você não se veste assim?

Você quer usar aquela peça linda, mas sempre ouviu que gorda não pode porque a peça dá a impressão de aumentar… Eu te pergunto: E DAÍ? Você pode sim escolher o que quer vestir, independentemente do que os outros vão achar. O gosto é seu, o armário é seu, o dinheiro é seu e você pode SIM usar o que quiser – e pode ficar muito linda com a peça!

14. Como você se imagina sua vida daqui a 20 anos, independentemente da aparência?

Gorda, magra, malhada, não interessa. Como você imagina sua carreira, sua vida amorosa, sua casa, seus amigos, etc, dentro de 20 anos? O que você se imagina vestindo? Então, independentemente do número que você vê na balança, comece HOJE os projetos para ter TUDO o que você imaginou. Se você começar a se concentrar em outras realizações para além do seu corpo, você vai ver que o que menos vai importar depois é se você está magra ou gorda.

Bom, gatonas, é claro que eu precisei de boas sessões com a minha terapeuta para começar a fazer esses questionamentos, mas achei que era legal compartilhar, porque as vezes eu acho que a gente só precisa de um CLIC pra começar a pensar e agir diferente e que isso pode mudar muito nossa vida para melhor.

Enfim, espero que tenha feito você refletir, mas eu gostaria MUITO de saber qual é o seu maior drama com o corpo e com o peso, então se não tiver vergonha, deixa aí nos comentários para a gente trocar experiências e tudo mais.

Por hora, é isso.

HUA HUA

BJÓN

11 de junho de 2015

9 dicas para quem está gorda e trava na hora do sexo

Olá queridas, o dia dos namorados está aí e eu resolvi usar a data como um gancho para falar sobre uma parcela de leitoras queridas que me escrevem contando seus dramas na cama. Esse post é para quem está gorda e trava na hora do sexo – sem meias palavras! A verdade é que a maioria das leitoras relata que, depois que engordou ou até as meninas mais novas que são gordas, não consegue se sentir confortável com seu corpo na hora do sexo. Seja porque se acham feias porque estão gordas, porque acreditam que o parceiro(a) não vai achar que elas são sexy, ou até mesmo porque perderam a vontade de transar apenas por estarem para baixo.

Pensando nessas mulheres, fui (literalmente) conversar com a Verena, sex coach e dona do sex shop Just Lust (deixo o endereço no final da matéria 😉 ), para pegar algumas dicas preciosas para você desencanar dessas nóias e aproveitar o dia dos namorados 100% com quem quer que seja (afinal você pode ser sua melhor companhia as vezes!)! Então vamos lá:

♥ 9 dicas para quem está gorda e trava na hora do sexo ♥

Foto: Aline Zattar para o Paparazzo

1. Ser sexy não depende do peso!

Não importa que você era 20 quilos mais magra quando vocês começaram a namorar, ser sexy vem de dentro e não tem muito a ver com o formato do corpo. É mais sobre caras, bocas, palavras, gestos, movimentos, roupas… Ele(a) tem tesão por você por causa da química que vocês sempre tiveram, e não vai mudar agora só porque você tem mais celulites e 3 dobrinhas nas costas (experiência própria!). Sem contar que essa história de achar que nosso(a) parceiro(a) espera que tenhamos um corpo “perfeito” é pura encanação da nossa cabeça! O nosso(a) parceiro(a) está mais preocupado em ter momentos prazerosos do que, de fato, olhar uma escultura corporal. Você por acaso se importa com o fato da barriga dele(a) ter crescido vertiginosamente desde que vocês se conheceram? O sexo ficou pior por causa da barriga? Não! Então por que com você seria assim? Ah! E tem outra coisa: não é porque ele(a) acha a Panicat sexy que não pode achar você também!!! Uma coisa não exclui a outra – ou por acaso você não acha outros homens sexy também?

Caso você não tenha um parceiro fixo e tenha medo/vergonha de ficar pelada com outra pessoa, vou te falar uma coisa bem na lata: se ele já te pegou, já passou a mão no seu corpo, já ficou excitado… Ele não vai ter muita surpresa quando vocês ficarem pelados. Ele já viu que você é gorda, já apalpou suas gorduras e ficou excitado do mesmo jeito, então, veja: suas gorduras são um problema APENAS para você, vide que o cara tá bem curtindo e te querendo!!!! E não me venha com essa de estrias e celulite que NINGUÉM em pleno momento de tesão vai parar para analisar as celulites… A não ser que a pessoa não goste de sexo, aí é outra história…

2. Não tenha vergonha de falar sobre sexo

Olha, todo mundo faz e se não faz ainda, um dia vai fazer. Não tem nada de proibido no sexo, desde que ele seja feito com consentimento, óbvio! Aliás, ele é um fator de aproximação do casal, um jeito de aumentar a intimidade e de liberar endorfina (o hormônio do bem-estar). Portanto, se livre da crença de que é errado fazer ou falar sobre sexo. É bom, é gostoso e fica melhor ainda quando você e seu parceiro conversam sobre suas preferências, curiosidades, desejos e vontades. Não tem coragem de fazer certas perguntas para ele? Tudo bem, comece frequentando o Dia das Meninas, evento como o que a Verena organiza no sex shop, onde ela dá um tema e reúne diversas mulheres a fim de conversar e trocar experiência apenas sobre aquele assunto. Pode ser esclarecedor! Só conversando uma tarde com a Verena eu já descobri mil coisas novas, imagine com um monte de outras mulheres! Sem contar que falando sobre sexo você percebe ainda mais que o ato tem mais a ver com sensações do que com o visual do corpo.

3. Não tenha medo de sex shop

Se o seu problema é a dúvida se você ainda desperta desejo no(a) parceiro(a), lance mão de algumas artimanhas para surpreendê-lo(a). Se por um lado o seu corpo mudou, por outro suas reações na cama também – e ambos podem ser muito positivos. Para ter ideias e ferramentas, visite um sex shop! Eles não são sujos, não têm só tarado e definitivamente não são do demônio – isso é coisa de religião machista, hein?! O sex shop tem muita coisa legal que pode ajudar você a se soltar e experimentar novas coisas. A Verena separou alguns exemplos de brinquedos da Just Lust para usar com o namorado/marido/peguete. Olha só algumas sugestões para usar em casal:

Na ordem de baixo pra cima, da esquerda para a direita:

1. Sprays sensoriais. 2 deles deixam a região de mucosa mais sensível e o outro anestesia a garganta para o sexo oral.

2. Baralho Kama Sutra serve para jogar e tirar sugestão de novas posições

3. Jogo de tabuleiro para incentivar o striptease – vale para os dois!

4. Vibrador com formato de coelhinho para estímulo de áreas sensíveis – também válido para os dois!

5. Óleo de massagem comestível com gostinho de morango.

6. Eggs para masturbação – ele é de um material que parece silicone e tem um buraco com textura. Ele pode usar sozinho ou você nele.

7. Vela para massagem hidratante. Você acende e derrama sobre o parceiro – ela não queima – e faz a massagem sensual.

8. Kit sensorial para colocar a venda e fazer um carinho com a pena.

9. Anel peniano vibratório. O cara coloca na base do pênis e isso aumenta o tempo da ereção, a parte vibratória deixa tudo mais interessante para os dois.

10. Um vibrador para usar em dupla. Enquanto vibra por fora, vocês podem transar também.

Veja mais sobre a Just Lust aqui

4. Leia livros mais picantes – e tire idéias!

Outra maneira de ter mais ideias e se reencontrar com a sua libido é conhecer uma boa história de romance com algumas (ou muitas) situações picantes. Não precisa assistir filme pornô – que diga-se de passagem, é mais bizarro do que sexy, vai?! – a sua imaginação pode ser ÓTIMA aliada da libido. Quando você lê sobre uma cena de sexo, por exemplo, sua cabeça é obrigada a criar as sensações e visões desse casal da ficção e como é o seu cérebro que cria tudo, a sensação é bem mais forte do que apenas se você tiver absorvendo cenas de um filme… Ou seja, além de você tirar novas ideias de como chegar no seu parceiro, você ainda pode querer recriar as cenas que seu cérebro criou ou vivenciar de verdade a sensação antes imaginada. Olha, só digo que a trilogia Peça-me o Que Quiser foi maravilhosa na minha vida 😉 hua hua hua

5. Treine sozinha para lembrar como é bom

As vezes a gente fica se sentindo TÃO feia que não vontade nem de curtir o orgasmo sozinha, mas, amiga, se você não quiser se tocar, como pode esperar que o outro queira – ou até que o outro perceba que você tem vontade. “Aproveite seus momentos sozinha, compre um vibrador, ame seu corpo, descubra o que te dá prazer, onde você tem prazer… Relembre como é bom ter o toque do(a) amado(a)”, recomenda a sex coach da Just Lust. Isso com certeza vai ser um incentivo para você superar o fato do seu corpo ter mudado e vai te fazer relembrar que tesão e prazer não têm nada a ver com quantos quilos você pesa na balança!!!

6. Leve seus brinquedos para a cama de casal

Veja, tirar a atenção só do corpo e se concentrar mais nas sensações pode ser um ótimo jeito de você se soltar mais. Cremes, velas, tapa olhos, óleo de massagem…. Tudo vale para deixar o momento mais descontraído e fazer vocês se esquecerem do corpo um do outro. “É um ótimo jeito dos dois terem prazer e proporcionarem prazer, além de ser divertido e aumentar a cumplicidade do casal”, garante Verena.

7. Invente uma personagem

Se está difícil meeesmo lidar com a você de agora, combine com o seu parceiro e invente uma personagem. Verena incentiva:

[blockquote author=”” pull=”normal”]”Fingir que você é uma pessoa completamente diferente pode ser uma experiência bem divertida, tirar o sexo da mesmice, além de que você não tem a obrigação de ser a mesma você de 20 quilos atrás!”[/blockquote]

Vale usar uma peruca, roupas que você jamais vestiria, inventar um sotaque e até ter alguma mania marcante, como mascar chicletes de boca aberta. Parece estranho, mas vale tentar! O máximo que pode acontecer é vocês darem umas boas risadas juntos…

8. Acredite mais no outro

Se ele(a) te diz que você é gostosa, que você está linda, que tem tesão por você e que “adora pegar nesse bundão todo” ou que “prefere mil vezes você assim”, só porque você não concorda (AINDA) não quer dizer que não seja verdade e que ele(a) não esteja sendo sincero(a)!!! Pelo contrário, tem gente que adora ter mais carne para pegar… Maaaas talvez nem seja o caso do seu parceiro, se o seu relacionamento tiver muitos anos. O que acontece provavelmente é que ele(a) te ama tanto que não está NEM AÍ para como é o formato do seu corpo… Ele quer TUDO que tiver relacionado com você na embalagem que vier! Então dê um pouco de crédito ao outro e comece a se olhar do jeito que ele(a) te olha, quem sabe você não acaba percebendo que você é SIM uma mulher incrível e uma grande gostosona?!?!?

9. Não deixe de ser feliz por tão pouco

Foto: Aline Zattar para o Paparazzo

Seu corpo pode parecer o centro da sua vida, mas acredite o fato de você ter engordado não muda em NADA o resto da sua vida ou da vida de quem está ao seu redor – as pessoas que te amam continuam te amando, porque elas te amam pelas suas qualidades e não pela sua aparência, tá?! Afastar a pessoa que vive com você por vergonha do seu novo corpo faz mal a você, a ela e ao seu relacionamento. Pense assim: você pode não achar que esse é o seu corpo “ideal”, mas você não vai acordar da noite para o dia com outro corpo, então por que não aproveitar o tempo enquanto você está com ele? Afinal, por que você vai deixar de viver e de ser feliz só porque mudou? Quem disse que mudar é ruim, hein?!?

Bom, gatonas, espero que as dicas tenham ajudado ou pelo menos tenham feito vocês refletirem. Acho que elas servem tanto para quem está gorda e trava na hora do sexo, quanto para quem quer inovar e apimentar a relação, né?1 heheheh Espero que tenha aberto seus horizontes! Ah, se quiser saber mais sobre a Just Lust, loja da Verena, é só clicar aqui.

Ficou com alguma dúvida ou quer compartilhar uma opinião? Conte-me TUDO nos coments e agora VÁ APROVEITAR DECENTEMENTE ESSE DIA DOS NAMORADOS (mesmo que seja “só” com você mesma huhuhu).

HUA HUA

BJÓN

20 de maio de 201520 de maio de 2015

13 coisas que ninguém fala para uma adolescente gorda

Esses dias me peguei pensando sobre como teria sido bom ter referências plus size quando eu era adolescente. Não é um papo de tia velha, mas é que acho que ter uma imagem corporal diferente – e mais próxima da minha realidade – em uma fase tão difícil teria sido muito mais esclarecedor para mim e teria evitado muita tristeza, diga-se de passagem. Na minha época (tia velha!) não só não tínhamos referências de corpos diferentes, como também não tínhamos mulheres que debatiam/lutavam contra os padrões, ou seja, nunca ninguém se preocupou em me falar algumas coisinhas que poderiam ter me poupado muitas lágrimas e suor (literalmente). Acabei descobrindo na marra e comendo (ou não comendo) o pão que o diabo amassou.

Por essas e outras, para que a próxima geração de mulheres não seja tão traumatizada, para que as meninas tenham uma outra forma de encarar a vida e para que as pessoas sejam mais felizes, resolvi juntar 13 coisas que ninguém conta para uma adolescente gorda. Olha só:

Coloquei a Fluvia Lacerda aqui, porque ela foi a primeira mulher que eu realmente achei maravilhosa e mais perto da minha realidade. Obrigada Flu, por sem querer ter mudado a minha vida! <3

1. O colégio vai acabar

E as pessoas que estudaram com você vão sumir da sua vida para sempre. Sim, minha querida, fique tranquila! As pessoas que você não gosta, que fazem da sua vida um inferno ou que você inveja secretamente, depois da última badalada do sino do último dia de aula do 3º colegial, desaparecerão da sua vida como mágica! Ou seja, pare de se desgastar e perder seu precioso tempo de juventude, achando que elas têm razão e que você é a errada. Não tem nada de mal em ser quem você é, afinal depois do colégio, cada um segue o seu sonho e você pre-ci-sa saber qual é o SEU sonho – e não o de mais ninguém.

2. Os meninos te zoam porque você não zoa eles de volta.

Lembro até hoje do dia que um moleque veio me chamar de gorda-mulher-macho e eu, que estava muito brava no dia, virei pra ele e falei com uma voz séria e beeem alta: “ah ééé porque seu nome é que é bonito né Zé Rodolfo?!?”. O cara nunca mais mexeu comigo. Vejam, eu sou totalmente contra humilhar os coleguinhas em público, mas se mostrar forte, de vez em quando, tira você da posição de coitadinha que todo mundo pode zoar.

3. Você não precisa do amor de todo mundo

Se dar uma de forte e inabalável não der certo e, mesmo assim, algumas pessoas continuarem a te zoar… Amiga, desencana! Nem a pessoa mais querida de todas as queridas tem o amor e a admiração do mundo inteiro. Você não precisa que todos gostem de você, nem que todos te achem legal. Você é o que você é e se essas pessoas não gostam o problema é delas!

4. Você não vai morrer sozinha

Já recebi um monte de e-mails de meninas que não conseguem namorar porque são gordas. Primeiro: se você não consegue namorar, isso não tem NADA a ver com o seu peso – vide que eu e mais um monte de mulher gorda já namoramos muito e algumas são até casadas. Você não consegue ter desenvoltura na hora do xaveco porque fica achando que tem alguma coisa errada com a sua aparência, só por isso. Se você parar de pensar que as pessoas não vão te querer porque você é gorda, tudo vai mudar, você vai ver. Segundo: cada relacionamento tem sua hora. Tenho amigas magras solteiras, amigas gordas casadas, amigas gordas solteiras e magras casadas e o peso delas nunca teve absolutamente nada a ver com o relacionamento. Pessoas se apaixonam por pessoas e você não encontra uma pessoa incrível que combine com você em toda esquina.

Porque ser sexy vai muito além de qualquer padrão!

5. Você não precisa ser a gostosa da balada pra ter cara a fim de você e aproveitar um momento a dois

Meu bem, cada pessoa tem um gosto diferente. Tem cara que gosta de magrinha, tem cara que gosta de mina malhada e tem cara que gosta de mina macia (tipo eu, tipo você). Meu namorado é um dos que gosta de maciez. O amigo mais bonito da minha turma só cola em mina gordinha na balada. Ou seja, relaxa! Você não precisa ser a Sabrina Sato da balada pra ter um encontro legal ou só dar umas pegadas sem compromisso e se divertir muito.

6. Você pode emagrecer um dia, mas se isso não for acontecer de hoje para amanhã, comece a viver sua vida

Ficar adiando TUDO para quando você emagrecer é a maior burrice da adolescência. Aquela viagem com as amigas pra praia? Aquela festinha cheia de gatos? Aquele vestido dos sonhos? Amiga, aprenda a lidar com o que você tem no momento. Você pode querer emagrecer no futuro e isso é OK, mas você não pode deixar de viver os melhores momentos e deixar oportunidades passarem por um ideal de corpo que você nem sabe se vai mesmo conquistar.

7. Você não precisa emagrecer a não ser que isso seja um desejo seu e só seu – e não para agradar os outros.

Depois que você começar a aceitar e viver e conviver com o corpo que você tem, você vai perceber que muitas “certezas” que você tinha cairão por terra. Uma delas é a ideia de que você TEM que emagrecer para ser alguém, para ser feliz. Essa é uma ideia MUITO errada. Ser feliz vem de dentro e não de fora, viu?! No entanto, se você escolher emagrecer, faça isso por você, nunca por um menino, por um ideal de corpo ou por acreditar que isso fará alguma outra diferença além do tamanho das suas calças.

8. Dê mais valor a outras qualidades além da aparência.

Você vai perceber mais pra frente que essas qualidades internas é que te levarão aos lugares mais incríveis – na profissão, no relacionamento, na família, etc. Essa eu coloquei porque é praticamente uma autocrítica. Quando eu olho para trás, penso em todo o tempo que eu mesma gastei pensando no meu corpo. E hoje penso que poderia ter ouvido mais músicas, lido mais livros, escrito meu blog antes, feito TANTAS coisas com esse tempo que eu perdi me odiando no espelho… Sério. Pense nisso: será que perder tanto tempo pensando no corpo não é muito pouco perto da mulher incrível que você é ou da mulher incrível que você pode ser?!?

9. Não há gosto certo – ou errado

Se você gosta de um tipo de música, livro, filme, etc, não precisa ter vergonha. Se alguém escreveu ou produziu esse tipo de conteúdo, você já não está sozinha no mundo. Pronto! Está tudo bem gostar de ler mangá e ser fã de rock nacional. Quem não gosta, que te respeite. Da mesma forma que você não gosta de funk, eu posso gostar e vice-versa. Nem por isso eu ou você somos pessoas mais ou menos interessantes.

10. Junte-se a pessoas que gostem das mesmas coisas que você.

Não adianta passar seus maravilhosos anos de juventude tentando se encaixar em um grupo que não tem nada a ver e, de novo, perder preciosas horas tentando disfarçar quem você é. Busque pessoas que têm a ver com você. E lembre-se do item 1, no colégio não tem nem 10% das pessoas que você vai conhecer ao longo da vida. Procure em outros lugares também. Lembro que minha turma de amigos de verdade na adolescência era formada pelo pessoal que morava no mesmo prédio que eu e UMA amiga do colégio apenas.

11. Quem te ama, te ama do jeito que você é.

Gata, se uma pessoa gosta de você ela gosta de tudo que diz respeito a você. Desde o seu nome, até o seu peso…. Mas na verdade ela não vai nem ligar pro nome ou pro peso, porque ela vai estar mais interessada na sua companhia mesmo – e nas risadas, nas conversas, nos conselhos…

12. Quem não te ama, você não precisa ter na sua vida.

Já se a pessoa se preocupa muuuuito com o que você aparenta, com como você se comporta, o que você faz, do que as pessoas pensam de você, aí vale reconsiderar essa relação. Você não nasceu colada com nenhuma amiga e não vai morrer se ficar sem ela – principalmente se ela não for uma amiga que vai estar lá pra te apoiar em qualquer situação.

13. Emagrecer não resolve seus problemas.

Por fim, vou ser bem franca com você: adolescência é uma merda. Mas a boa notícia é que não é uma merda só pra você, é para todo mundo. Adolescente tem muito tempo de ócio, muitas dúvidas sobre a vida, sobre relacionamentos, sobre dinheiro, sobre trabalho e pouquíssimas respostas ou certezas. Ou seja, você está sempre insegura porque lhe faltam experiências para se apoiar. Mas passa, viu?! E o mais importante é que você não deixe que essas inseguranças consumam o melhor de você. Todo mundo tem uma beleza, todo mundo tem coisas legais demais para algumas pessoas e chatas demais para outras, todo mundo tem dúvidas, todo mundo tem algo no corpo que não gosta. Veja, eu também sou gorda e sou legal, e tenho namorado, e sou bem sucedida dentro do que eu quero…. Me diz, por que você acha que será diferente com você?

Enfim, gatonas, acho que esse texto não é só para adolescente gorda, né? No final, tem muita coisa aí que a gente carrega há mais de 10 anos e nem se dá conta, não é? Enfim, se você tiver uma filha, sobrinha, afilhada, amiga, prima, irmã, ou qualquer pessoa que precise ouvir coisas diferentes sobre seu corpo, compartilhe com ela essas 13 coisas, quem sabe você não faz com que a vida dela fique menos traumatizada, não é?!

Bom, por hoje é isso. Me conta, se você pudesse voltar no tempo e te dar um conselho na adolescência qual seria?

HUA HUA

BJÓN